История моего похудания и...........Вот подняла свой старый пост для мативации

Много фото :

ПЕРВЫЙ КОНКУРС
Мой рост: 164 см
Мой вес: 93 кг- 84,500 кг (отвес 8,500 кг)
Мои замеры:
ОГ-120 см - 118 см (ушло 2 см )
ОТ- 117 см - 102 см ( ушло 15 см )
ОЖ- 117 см - 107 см ( ушло 10 см )
ОБ- 109 см - 105 см ( ушло 4 см ) ОН-64 см - 60 см ( ушло 4 см )

ВТОРОЙ КОНКУРС

Рост - 164 см

Вес - 84,500 кг - 77,300кг (-7,200кг)

ОГ - 118 см - 108 см (-10см)

ОТ - 102 см - 95 см (-7 см)

ОЖ - 107 см - 102 см (-5см)

ОБ - 105 см - 100 см (-5см)

ОН - 60 см - 57 см (-3 см) Итого: минус 30 см и 7,200 кг

Ну и новые фото Стало:

Вот девачки чево я добилась прошлый год, за 4,5 месяца. ВСЕ В НАШИХ РУКАХ. Хоть я и не дошла до тех результатов которые хотела, но всёже. И ПАЗОР МНЕ, ЧТО Я НАЖРАЛА ВСЁ НАЗАД, НО ТЕПЕРЬ Я ТАКОВА НЕ ДОПУЩУ,

Пусть будет этот пост поучительным для всех нас.