Антинатальная гибель плода на сроке 39 недель. Кто сталкивался с подобным? Как вы пережили потерю ре

Здравствуйте девушки! У меня произошла ужасная трагедия. 9 сентября я родила мертвого сынишку... Вся беременность протекала нормально, ни токсикоза, ни плохого самочувствия. Анализы все были хорошие. к каждой явке они были в норме. 9 сентября у меня была дата явки в ЖК к врачу, у меня этот день сильно болел низ живота. Меня сразу же отправили в местный роддом рожать. Сделав УЗИ дежурный гинеколог сказала, что у меня внутриутробная гибель плода...и умер малыш неделю-две назад.... И сказала что шевеления которые я ощущала это всего лишь мертвый плод переворачивался по инерции. Дальше не буду рассказывать в каком я была состоянии. Это мой первый ребенок, мы с мужем год пытались и наконец то получилось. И тут такое. У меня были ЕР, родила я сама, быстро, без разрывов. Малыша отправили на вскрытие, результаты я думаю будут в конце месяца. Сейчас я не знаю как быть, как себя вести, как жить дальше. Меня мучает чувство вины, что я могла что то сделать и не сделала. Гинеколог из ЖК ни разу не отправлял меня на КТГ и УЗИ, только стандартные кровь и моча перед явкой. Всегда говорил что у меня и так все хорошо, и даже витамины мне пить не нужно. Я не знаю кого винить, себя что я не сменила врача,или гинеколога что он такой бестолковый. Чувствую что впадаю в депрессию, дома постоянно одна, муж работает, я до декабря на больничном. Боюсь выти из дома, чтоб никого не встретить из знакомых, боюсь поднимать трубку когда звонят подруги. До сих пор никто ничего не знает... Сейчас буду обследоваться у гинеколога (конечно же уже у другого), сдавать какие то анализы во избежание повторения такого.

Девочки, у кого были похожие случаи, подскажите, какие обследования нужно проходить? как вы справились с потерей? И самое главное, есть примеры удачной беременности и родов не выжидая такие сроки как год, или же полгода? Сейчас наверно меня многие закидают тапками, что нужно подождать полгода как минимум, чтоб организм восстановился. Я это знаю!!! Да, возможно я сейчас пытаюсь хоть как то заполнить пустоту внутри меня, но все таки...расскажите. Я психически готова к новой беременности, и физически надеюсь тоже, пройду все необходимые обследования. Поделитесь какой то информацией пожалуйста