Очёт № 11 (препреддпоследний)
Уф, как долго мы худеем оказывается))) Следующая неделя будет предпоследняя, в принципе я очень довольна изменениями, т.к. всё на лицо.
Вес 50,300 (-800)
ОГ - 88 см (0)
ОТ - 67 см (-1)
ОЖ - 75см (0)
ОБ - 86 см (-1)
ОН - 47 см (0)
ОР - 25 см (-1) неужто руки начали уменьшатся))
Также продолжаю заниматься, 1 раз в неделю кардио. остальные дни по видео на пресс, попу, бёдра.
Вес 50,300 (-800)
ОГ - 88 см (0)
ОТ - 67 см (-1)
ОЖ - 75см (0)
ОБ - 86 см (-1)
ОН - 47 см (0)
ОР - 25 см (-1) неужто руки начали уменьшатся))
Также продолжаю заниматься, 1 раз в неделю кардио. остальные дни по видео на пресс, попу, бёдра.
Mikki-eni
2 недели еще))а че заканчивать 25. 1ого все и отчитаются с фотами до-после. только таких будет 2-3
18.04.2011
Ответить
Хамидулина Гузель Ильшатовна
Блин, тьфу ты! Я запарилась, я думала сёдня 25е))))
18.04.2011
Ответить
Хамидулина Гузель Ильшатовна
ХЗ где все! Надо как то всем в личку что ли написать, чтоб хоть что нибудь написали!Я сама напугалась, если сёдня 25е, то вчера моё д/р должно было быть))) А я его типа пропустила)))
18.04.2011
Ответить