Поиск
Экватор!
Комментарии
Аватар

Начало там где написано про шевеления прям про меня...животик похож на мой....аккуратненький....прибавка тоже не радует! А сегодня заметила еще что и отеки видимо появляться начинают.....надо бороться....у нас узи уже послезавтра😊 растите тьфу тьфу тьфу на вас

Аватар

Спасибо большое! Вас тоже пусть УЗИ порадует!

Отекала я еще и до Б, поэтому стараюсь соленого избегать. Один раз съела кусочек копченой скумбрии-на след. день смотреть страшно было))) Ну и творог-кефир каждый день, также пью клюквенные и брусничные морсы.

Аватар

Ооо спасибо😊 попробую. Творог отеки снимает что ли?

Аватар

Белковая еда очень хорошо выводит воду) Поэтому при сильных отеках рекомендуют разгруз на твороге)

Аватар

Здорово! Поздравляю с экватором! Красивый пуз, аккуратный))) Пилатес и бассейн хорошо, а вот сауна - вроде нельзя, там идет из-за высокого градуса нагрузка на сердце и всю кровеносную систему. И массаж - на сколько я знаю противопоказан беременным, он же кровь разгоняет по телу, а у нас сейчас все сосредоточено в тазовой области....

Аватар

Спасибо! Я на самом деле очень замороченная на тему можно-нельзя, поэтому читаю много, но-не интернет, там полно ерунды всякой, а свои книги по беременности на немецком, написанные местными врачами-акушерками. Сауна не противопоказана после 12 недель, если нет проблем с давлением-самочувствием и если есть привычка. Я раньше часто ходила и начала потихоньку, хожу в основном в турецкую влажную парную и тепидариум 55 градусов. В 80градусную могу зайти на 5 минут, в горячие 90-100 градусов вообще не хожу. И дш потом только теплый, не ледяной)

Массажи, наоборот, беременным здесь очень рекомендуют и много предложений именно для пузатиков! Особенно для спины, для расслабления, снятия стресса, от отеков и усталости ног. Есть даже массажи животиков) Но массажист безусловно должен быть грамотным и знать, что противопоказано при беременности.
Аватар

Ого, ясно. Хорошо что ты изучила эти вопросы. Просто у меня давление пониженное и в фитнес клубе врач может поэтому тоже сказала что мне нельзя в сауну беременной))) А вот про массаж, муж прошел курсы и им там учитель сказал беременным нельзя, опять-таки я послушалась и даже не прошу его)

Аватар

С давлением лучше не рисковать) У меня 120 на 80 каждый прием. А муж какой масаж делает, лечебный? Тут обычный велнесс массаж делают, с маслом-тупо гладят для расслабления)

Аватар

Массаж полноценный делает, самый настоящий, может и просто релаксируюший сделать)

Аватар

С экватором...

Как же классно когда пуз такой незаметный, я бы с удовольствием скрыла свою беременность от окружающих недельки до 20... Но увы в 16 недель уже было не скрыть...

Аватар

Спасибо! Учитывая, что у меня был очень плоский живот до Б, то уже в 12 недель коллегам было заметно, что я как-то округлилась)))) А незнакомые люди часто думают, что я просто хорошо покушала)

Аватар

У меня первую Б такой животик был, всё лето в топиках проходила никто ничего не замечал, а вот во вторую живот у меня почему-то ростёт в разы быстрее, даже тёплые кофты не помогли скрыть, хотя и до первой и до второй Б живот был плоский... Вес тоже обе Б набираю одинаково. Мой гинеколог сказал что это нормально плюс плацента по передней стенке, но у вас как я поняла тоже по передней?

Аватар

Да, по передней. Но говорят, что с каждой следующей беременностью живот все больше выдается..

Аватар

Да наверное так и есть :)

Аватар

Какой пузик:)хорошенький.у меня прям пузень был на этом сроке.а десна это не от гигиены.это прогестерон,он все размягчает в организме и десна очень чувствительными становятся.

Аватар

Спасибо! Ох уж это прогестерон.. И что посоветуете?

Аватар

Щетку помягче купить;).сходите на всякий случай к зубному на парадонтоз провериться, ну и он заодно что нибудь посоветует.

Аватар

Щетка самая мягкая, у зубного на прошлой неделе была, все прекрасно было и проф. чистку сделали)

Аватар

Ну значит только переждать.у меня тоже кровили десна ,да и у всех подруг почти.так что не переживайте!

Аватар

Спасибо!

Аватар

Странно про скриинг, мне делали в первую беременность мне было 32 и страховка оплатила все. И еще я делала иглоукалывание перед родами для улучшения родовой деятельности, хебамы часто такое предлагают. Лёгкой беременности!!!

Аватар

Спасибо! Странно, но может у вас страховка частная или раньше другие правила были? Может показания были? (заболевания в семье и др факторы риска). Сейчас скрининг (измерение носовой косточки и биохимия крови) без показаний, до 35 лет-это IGeL услуга и оплачивается частно.
И как, была польза от иглоукалывания?
Спасибо!

Аватар

нет показаний не было никаких, и страховка не частная. думаю это зависит от праксиса. иглоукалывание не могу сказать помогло или нет, т.к. роды были первые и сравнивать мне не с чем пока, а вот сам процесс понравился

Аватар

Ну если праксис сам оплачивает)))

Спасибо за мнение!

Аватар

Мне тоже 31:) беременность первая... Животик у вас аккуратненький...у меня такой же был на 20-21 неделе...эх зато сейчас!!! пузентий пузентич! Где-то читала, что воспаленные десны и кровоточивость это норма у беременных. Но нужно проконсультироваться у врача, уверена он вам подскажет что-нибудь для профилактики. У меня кровоточили где -о на 25 неделе, потом само прошло. Легкой вам второй половинки беременности!

Аватар

Спасибо большое! Животик у меня сейчас активно растет, посмотрим, что дальше будет) Вам тоже хорошо доходить и легких родов!

Аватар
Аватар

Спасибо!

Аватар