Депрессия ?

Всех хочу сказать большое спасибо за поддержку) желаю нам хорошего настроения и радости материнства!

Не знаю, смогу ли помочь советом, но мне кажется, что важно хотеть то, что возможно осуществить. Пока Вы перечисляете всё то, что делает Вас грустной, потому что Вам этого нельзя. Так подумайте о том, что можно. Вкусную еду можно? Говорить с друзьями по телефону или встречаться на улице (если боитесь в гости идти-звать)-можно, так же как и готовить, смотреть любимые фильмы, читать книги, учить языки... Никто кроме Вас Вас же и не организует это всё, волшебного пенделя Вам никто другой не даст. Грусть и лень в беременность - это норм, но мы же сами и должны себя оттуда вытаскивать. Можно придумать себе новое занятие, новые курсы, делать физ.упражнения, которые можно делать, активность проявлять какую-то, а то апатия еще может быть от отсутствия движения в Вашей жизни... И тот кто ищет - всегда найдет, так что возьмите себя в руки, напишите список реальных хотелок, а не из серии "хочу, но не могу- нельзя, не умею и т.д.", и приступайте к делу! удачи! :)

Хочется тоже всего того же и можно сразу - отпуск конкретно в Египте, мужа, сухого винишка, лета за окном и уйти в декрет (а мне ещё почти 2 месяца до него). Но смотрю на подруг и понимаю - жизнь после родов и с ребёнком есть, и во многом на её качество оказывает влияние наше отношение. Это и позволяет помечтать и не впасть в депрессию от смены образа жизни. Мечтать же можно? Вот я мечтаю, что тьфу-тьфу-тьфу все будет хорошо, колики и все остальное нам не помеха будут, а значит до мужа я доберусь через пару-тройку месяцев после родов, винишко можно и пораньше, тем более есть такие гаджеты, как молокоотсос и бутылочка (да-да, я опять же смотрю на опыт подруг), а Египет может случиться и через годик, когда детке будет уже 8-9 месяцев. P.s. на самом деле в перерыве между этими мечтами для поднятия бодрости духа, я тоже временами реву и очень тяжко о того, что жизнь меняется и активности в ней становится меньше, но я очень долго шла к этой главной мечте - к ребёнку, что все остальное - фигня.

Сделайте заготовки например в морозилку полуфабрикаты мясные под сериальчик. На самом деле вам просто тошно) А вот девчонки пишут про первое время после родов - а мне очень помогло подружится с другими мамочками, гулять с ними с коляской. До сих пор все общаемся. С одной во второй декрет ушли вместе

Ой, как я Вас понимаю! Я забеременела и сразу начался самый первый жесткий карантин, никуда не выйти было, все закрыто! Меня тошнило ужасно сильно и от всего подряд с 6 по 16 неделю, ничего есть не могла. И вот представьте, выйти никуда нельзя, поесть вкусного не могу, страшная сонливость, слабость все время, вся страна пьет на незапланированных выходных, а я даже пригубить не могу, нельзя. Ещё мы в то время жили в комнате 15 кв м, я, муж и кошка. На работу я тоже не ходила, любимую к слову. Так что я Вам сочувствую очень искренне! И после родов честно легче не стало, стало сложнее. У меня двойня и я все время на пределе, хотя всегда есть помощь. Но остаются вещи, которые делаю только я и это меня очень выматывает, незаменимая мамаша блин. Не хочу Вас стращать, но для меня морально самый тяжёлый период был не до родов, а сразу после, тот момент, когда я осознала, что все, на ближайшие несколько лет я обслуга, я в рабстве, у меня нет на себя времени совсем. Поэтому ищите для себя якорь, что-то, что поможет Вам держаться на плаву, это очень важно!

Состояние беременности бывает один-два раза в жизни. Примите это и осознайте, что сейчас Вы выполняете самую главную роль в своей жизни. Когда примите - Вам станет легче. После родов будет другой период. Этот не будет повторяться каждый год))

Не переживайте, беременность это временно, мне то же в первую беременность секс запретили.Это всё временные явления.У Вас гормоны ещё шалят.При беременности многие болячки обостряются, у меня бертолинит вылез, до беременности за 4 года делала операцию, не беспокоил.А в беременность появился, родила и всё больше тьфу тьфу не напоминает о себе.Держитесь, родите и забудете все проблемы беременности!

Это гормоны плюс резкая смена образа жизни нужно искать плюсы и вдолбить себе что всё временно

Поговорим, когда малыш родится. Вам теперешнее состояние цветочками покажется. Ладно недосып и отсутствие времени на еду/душ. Вы окажетесь в 4 стенах с ребенком на ближайшие года 3 минимум. Хорошо, если муж будет включенным отцом. А если нет, то все на вас: колики, зубы, болезни, подгузники. Причем это навсегда. Спите, пока спится, гуляйте. Вы все еще принадлежите себе. Только это не надолго.

Может и депрессия, на самом деле, можно к психологу заглянуть (если есть время и желание). Хотя бы поможет сформулировать, чего конкретно не хватает. Я могу только сказать, что не надо слушать тех, кто говорит, что "да это разве тяжело, вот будет еще тяжелее". Вы имеете право на те чувства, которые испытываете здесь и сейчас. Хорошо бы найти что-то, что радует, и не ругать себя ни за что, тот же гормональный фон при беременности - дело непредсказуемое, и слабость и апатия вполне объяснимы.