Синдром хронической усталости, причины и лечение
Хронические заболеванияЗнакомый врач сказал, что скорее всего у меня синдром хронической усталости. Подскажите какие причины, как быстро можно избавиться от этого состояния и чем лечиться ?
Евгения
Да потому что работает много, устаете, а отдыхаете мало. Результат - организм не успевает восстанавливаться. А если это дело еще в условиях стресса происходит, то страдают в первую очередь надпочечники, это их главная функция - от стресса защищаться. Они не справляются, вот и развивается усталость надпочечников, а с ним и синдром хронической усталости. Лечится это отдыхом, сном и положительными эмоциями!) Отдыхайте в первую очередь, берегите себя!
28.10.2020
Ответить
Росинка
Евгения, по себе скажу, что дело не быстрое, мне не помогал просто отдых. Пришлось помогать надпочечникам восстановиться, пила Супренамин - пептиды для восстановления надпочечников, магний, витамины гр. В. Ушло на восстановление пару месяцев, но это нужно было сделать, иначе не известно, к чему бы это все привело.
29.10.2020
Ответить
Алина Граф
Конечно сдать анализы, посмотреть как у вас и что. И прерарат для клеточного восстановления посоветовала бы.
27.10.2020
Ответить
Любовь
Для начала проверьте щитовидку, уровень ферритина. Возможно это и не усталость
27.10.2020
Ответить