Поиск
Девочки, все привет!
Я думаю, все знают рецепт самого вкусного яблочного пирога, если вы его не знаете и не пробовали, я очень рекомендую, поверьте, ваш мир перевернется.
Я птица-несун. Случайно купила кило тыквы тк на витрине круто лежала. И вот что с ней можно приготовить диетическое? И главное - как?)
Здравствуйте. Накидайте пп-шных рецептов, что можно приготовить? И наверное, ее тоже только на завтрак?
Первый раз сваяла максимально (насколько смогла) низкокаллорийный тортик на обезжиренном твороге и т.д. С диетическим кремом и сах.замом.
Делюсь впечатлениями, потому что, как ни странно, вполне вкусно! А во-вторых, нужны советы по улучшению от тех, кто спец в ПП-тортах)))
Целиковый торт сфоткать не успела)
Можно ли их на ужин? Именно цельнозерновые, не твёрдых сортов. И если да, то с чем - белок, овощи? (На пп, цель - снижение веса).
Придумала для себя 2 рецепта десертов, которые помогают мне в процессе моего нелегкого пути похудения не сорваться и не нажраться скушать пирожных-шоколадов.
1. Сладкий шоколадный коктейль
В блендере смешиваю 1 инжир/пол банана, 1 ч ложку как...
И я, посмотрев на многих, решила сегодня приготовить. Не прям Ах) Но иногда можно. Как я делала: 3 ст.л. овсяных хлопьев, 3 ст.л. молока, 1 яйцо, 30 г сыра (у меня Фитнес), соль. Все перемешала, немного взбила блендером. И на разогретую сковороду с капле...
Это один из любимейших завтраков.
Я люблю с травами и сыром, дочка любит сладкие.
Овощи готовятся в собственном соку.
