ПОМОГИТЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕ!!!Дайте пенка!!!пожалуйста девочки!!!
Прошу поддержки!!!в 2009 году я вас нашла и зарегестрировалась в ноябре я села на систему -60 мой вес с 75 к февралю 2010 стал 70-71... с января я устроилась на работу...и уже к лету я поправилась...на сегодня мой вес 77(((( думала что как и в прошлый раз результат увижу уже через месяц правильного питания...увы набрала еще 1,5кг...вообщем ругайте меня!Материальное положение очень сложное,денег на вещи новые нет,а в прежние я уже не влазию,я уже молчу про то что я выгляжу ужасно и старше своих лет(((Ходила к психологу...говорит что решать в себе претензии надо и не жрать перед сном! Я уже отчаялась...помогите пожалуйста....посоветуйте что нибудь!
я становлюсь тряпкой слабой паразиткой и нытиком((((((((((((
simply
http://forum.mirimanova.ru/index.php?showtopic=131 Самый отличный стимул и пинок!!!)))
19.02.2011
Ответить
Анна
действительно ,такая красивая на аве!!
хватит нюни распускать!!!!с завтрашнего дня -до 12 ешь все что хочешь,после скажем 20.00 не ешь вообще!!!с утра гимнастику,и вечером перед сном самые элементарные упражнения!!!скоро же лето,чем не стимул?не отчаивайся))))))
19.02.2011
Ответить