Начинаю дневник стройнеющей!
Дневники худеющихНадоело ничего не делать и только жаловаться на своё отражение в зеркале! Собрала всю свою волю в кулак и вперёд! Сильно худеть не собираюсь, больше хочется подтянуть тельце. Буду стараться качать пресс и делать упражнения через день. За март пока получилось позаниматься всего 4 раза. Итак мои замеры:
Рост- 170см
Вес 61,2кг
ОТ- 81см (
)
ОБ- 98см
Цель- талия 70см, бёдра 90см, вес 57кг. И никаких жировых складок на пузе.
Иришка
ага) пока по плану меньше жрать, а гулять можно будет только с сер. недели)) младший ветрянкой болеет
20.03.2011
Ответить
Мария
Ого! Говорят маленькие легче её переносят. Поправляйтесь и гулять на солнышко! Получать натуральный витамин D:))
20.03.2011
Ответить
Иришка
ну не знаю как легче, старший действительно очень легко, а вот младший три дня норм, а потом когда его всего засыпало то температура зашкаливала за 39 еще четыре дня, сейчас весь в корочках. Надеюсь скоро вылезем на улицу
20.03.2011
Ответить
*ЮλЯШҜИĦČҜИŮ*
чтобы в некотором месте похудеть, надо в некотором месте не жрать)))))))
18.03.2011
Ответить
Мария
Знаю я!!! Но не могу отказать себе в тортиках и пряничках. Постараюсь по-немногу ограничивать себя в хлебо-булочных изделиях.
18.03.2011
Ответить
*ЮλЯШҜИĦČҜИŮ*
машка, приезжай ко мне жить! Я тебя на голодном пайке держать буду)))
18.03.2011
Ответить
Выгонишь меня)))) *ЮλЯШҜИĦČҜИŮ*
не, неполучится меня раскормить))) Мне иногда есть охота, а вот есть не хочется))) Надеюсь поняла, что я хотела сказать...
18.03.2011
Ответить
*ЮλЯШҜИĦČҜИŮ*
пока сиськами кормишь, даже нужно! А я все, отстрелялась))) пью, ем и не ем в свое удовольствие)))
18.03.2011
Ответить