Стесняюсь идти в спортзал...

я почти 90, и еще саратника пойти в спортзал =) одна не могу

А я хожу на восточные танцы - начала с 95, унас есть !девочка!, так она ходит с целью научиться танцивать при росте где-то 160 и как сама шутит с весом с тремя цифрами! Если есть подружка, попросите для компании на пару-тройку занятий с вами походить пока освоитесь и познакомитесь. Желаю удачи и прочь все сомнения!!! 

Вот уж стесняться в спортазале нечего-там все с целью похудеть и уменьшиться:))) А вот про аэробику не очень уверена.у меня было 86 и я не смогла там прыгать-руки сразу отекали! Лучше,наверное тренажёры или что-то поспокойнее выбрать-пилатес,йога...

НАТ, я тоже первый раз пошла в спорт зал и весила 93 кг, да страшно, но блин, ты там не одна такая поверь мне, на аэробику тебе еще рано, слишком большая нагрузка на сердце, начни сначала с дорожки, в любом зале есть тренер, который тебе покажет как обращаться с тренажерами, если есть возможность попроси написать тебе программу, или сама составь и вперед, главное начать и не боись!!!!

Я пошла в 86. Были и НАМНОГО больше. Все смотрят только на себя, не переживай.

отставить  стесняться! ты туда зачем собралась? худеть? вот иди и худей! там полно таких же как и ты, с точно такими же целями. и поверь мне , никто на тебя косо смотреть не будет. это я тебе как инструктор говорю.

Не переживай - там в основном коровки)))

Думай о том, что какие-то полгода-год назад эти самые тощие дамочки вероятно были такими коровками)) Просто они нашли силу воли и пришли на занятия. Я сама себя долго уговаривала, переживала ужасно. Знаю, что тяжело...

Я впервые пошла в спортзал весом 92 кг. Тоже чувствовала себя неловко. Тяжело было себя убедить, но я пришла и увидела, что таких как я много. Есть даже больше... И все норм! Да и потом, никто меня там не разглядывал. Разглядывали только тогда, когда я реально худеть начала, но тут уже не до ловкости, гордость за себя нереальная!!

ой я тоже так думала но там и не такие бывают и на вес никто не обращает внимания