1-ый день диеты позади (-400г)
Дневники худеющихМеню на сегодня:
яблоки
вечером чай с ложкой мёда
и много воды
Юляшка
Поздравляю, Юльчик, расскажешь потом, что это за диета такая :)
Знаю у меня мама сидела в молодости 2недели на воде и яблоках, хорошо похудела, но потом еду надо всю вводить постепенно.
25.02.2012
Ответить
❋Юлия❋
Спасибки!На этой диете только первые 2 дня на яблоках,потом всё намного сытнее
25.02.2012
Ответить
Анютка
Низкокалорийная еда. Очень мало на завтрак, на обед- ничего, на ужин- немного)))) но только на буднях))) на выходных- нормальный режим))
25.02.2012
Ответить
Анютка
Не вопрос. ))))) Встала на весы сегодня- 59.9))) Завтра отвеса точно не будет))) но напишу тебе))) чтобы не позориться, буду стараться))) Хочу свои 57-58 к апрелю. Хотя джинсы малы не стали.... не знаю, где эти 2 кг спрятались)))
25.02.2012
Ответить
Юлия
неее) завтра у нас на завтрак геркулес, на обед грудка(по диете говядина,но я её даже понюхать не смогу,н елюблю) с помидоркой,на ужин рис и чай с лимоном)) по крайней мере не голодно))))
25.02.2012
Ответить
❋Юлия❋
Даль будет всё хорошо:)По мне так сытно,главное научиться вкусно готовить геркулес)))))Я его лет 100 не ела)))
25.02.2012
Ответить
