идем дальше

Перехожу на второй уровень с Джиллиан сегодня, и с этой недели увиличиваю кардио нагрузку до 5 раз в неделю. 4 дня дорожка в зале, 1 раз в неделю степ аэробика. Эти несчастные 2 кг никак не уходят (