Мини-марафон день 6 (15 января)
Половина нашего мини-марафона пройдена. Таблица с баллами следующая:
Проверьте, все ли в порядке. У кого хвосты - отпишитесь.
1. Нет мучному и сладкому после 12-00 5 баллов.
2. Занятие с Джиллиан 4 балла
3. Доп.физ.нагрузка 3 балла
4. Прогулка (либо до.нагрузка, уборка) 1 балл
5. Вода (1,5-2 л. в день) 1 балл
6. Уход за собой 1 балл
Солнышко
4. Прогулка (либо до.нагрузка, уборка) 1 балл5. Вода (1,5-2 л. в день) 1 баллВот как-то так.....всего 2 балла. Были с друзьями на зимних шашлыках
17.01.2013
Ответить
Bukovka
1. Нет мучному и сладкому после 12-00 5 баллов.2. Занятие с Джиллиан 0 баллов
3. Доп.физ.нагрузка 0 баллов4. Прогулка (либо до.нагрузка, уборка) 1 балл5. Вода (1,5-2 л. в день) 1 балл6. Уход за собой 1 балл
Итого - 8 баллов
Готовимся с ребенком к госпитализации, поэтому не все получается соблюдать, к сожалению
16.01.2013
Ответить
Наталья
Блин, а что с дитём? Как ты еще на марафон время находишь? Конечно же, ребенок гораздо важнее, так что не волнуйся. При правильном питании фигура тоже стройнеет. Так что, если спорт пропустишь, то ничего катастрофического не случится.
16.01.2013
Ответить
Bukovka
Готовимся к плановой операции - по поводу пупочной грыжи....
В марафоне участвовать в основном получается только в плане питания, ну и, Марийка не дает маме расслабиться - все время просится на ручки, а это как никак 15 кг )))) Надеюсь, что все пройдет нормально....
16.01.2013
Ответить
Ирина
Опять я не успеваю отписываться вовремя! Отчитываюсь))
1. 5 баллов (с питанием на удивление все ок и не тянет!)2. 4 балла 3. 0 б.4. 1 балл5. 0 б. (не могу я столько воды выхлебаааааааать!!!)6. 0 б.
Итого: 10 баллов.
16.01.2013
Ответить
JennyShu
Привет!
1. Нет мучному и сладкому после 12-00 5 баллов.2. Занятие с Джиллиан 0 балла 3. Доп.физ.нагрузка 3 балла4. Прогулка (либо до.нагрузка, уборка) 1 балл5. Вода (1,5-2 л. в день) 1 балл6. Уход за собой 1 балл
Итого 11 баллов.
16.01.2013
Ответить
Маша
Случился недосып, как итог - разнильдяйство в плане физ.нагрузок.
Итого:6 б (без джил, доп.нагрузки, прогулки и ухода за собой)
16.01.2013
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.