ПП День 4
Дневники худеющихЗ: яичница из2х яиц,1к хлеба,1св.огурец,кофе+2 хлебца с сыром.
2ойЗ: 1ст.кефира,сыр неск.кусочков.
О: рис пропаренный 3ст.л, кексы из кур.фарша 2 шт.(вот по этому рецепту http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/1726363), 1 св.огурец
Полдник: 1 ст кефира
У: Пришла подруга и мы напились с ней пива ((((
+ 2 литра воды.
Весь день на смарку из-за пива,но и подругу тож давно не видела,хотелось посидеть и поговорить "по душам".
