Тот момент , когда влазиешь в любимые старые джинсы)
Наши достижения и победы!1,5 месяца после вторых родов. Вес восстанавливается быстрее . 65,4 ( -3 кг за три последние недели).Влезла в старые джинсы, которые носила при 60 кг . Видимо килограммы в этот раз хорошо распределились) Результатом довольна. Отметили событие санчо панчо и роллами))) 
А силе воли - респект!
Наталия @kovaleva_time
санчо панчо - да, это выпечка
а роллы - я всегда беру Гейша ролл и филадельфия в авакадо. Там все можно)
06.11.2016
Ответить
Наталия @kovaleva_time
а я его лет 5 уже не ем. он соленый , а я склонна к отекам. поэтому про него ничего не знаю
06.11.2016
Ответить
Наталия @kovaleva_time
сиськи да) но я же на гв...потом сдуются, как после первых родов)
06.11.2016
Ответить
Наталия @kovaleva_time
знаете, что мне больше всего помогает - разогнать метаболизм (есть маленькими частями), не есть после 18-19,00, пить много воды, не есть жирного, соленого...а вот в сладком не могу отказать себе никак...(((((((((((((((((((((
06.11.2016
Ответить
Наталия @kovaleva_time
чему завидовать-то)))? Если бы я была бы ведьмой -ела бы в макдаке и худела бы, тогда можно было бы позавидовать. а тут сплошная работа над собой(
06.11.2016
Ответить
Мария
Понимаю. Завидуют силе воли, которая у меня кончилась. Я за каждый кг билась, уже немного осталось. Но когда закончила кормить, резко 6 кг назад набрала. И теперь не могу опять начать худеть. Никак пока. А тебе удачи. Выглядишь отлично!
06.11.2016
Ответить
Наталия @kovaleva_time
знаешь, что мне больше всего помогает - разогнать метаболизм (есть маленькими частями), не есть после 18-19,00, пить много воды, не есть жирного, соленого...а вот в сладком не могу отказать себе никак...((((((((((((((((((((( поэтому еще 5 кг будет тяжеловато скидывать(
06.11.2016
Ответить
Мария
Я все знаю в теории. Настрой нужен. Надеюсь решить кое-какие проблемы и начать заново.
06.11.2016
Ответить