Давайте знакомиться в "***_"Едим и худеем"_***" - страница 10

Привет! Во-первых хочу всех поздравить с Новым годом и Рождеством!!!

Меня зовут Татьяна, мне 39 лет. рост 160 вес 65 кг, двое детей, младшей 2года и 9мес, до беременности вес был 55 кг, за 2 года до беременности 50 кг. В общем очень хочу похудеть, в идеале конечно на 10кг. Но любому результату буду рада, т.к на себя в зеркало смотреть просто противно( Почитала сообщество, с чего начинать, девочки, направьте на путь истинный)

Привет, девочки!!! Завут меня Наталья. Очень хочу похудеть. Где то за пол года до беременности второй похудела до 63 кг. Ничего не делала для этого. Рассталась с мужем. ДО ТОГО КАК ПОХУДЕТЬ весила 75 кг рост 169см. За время беременности опять вернулась к своим 75 кг. Родила. Вешу сейчас 70 кг. Не ем после 18 уже около двух недель. Вес стоит на месте. Днём тоже разборчива.в еде. очень хочу опять 63 кг. сейчас на ГВ.

Здравствуйте, я тоже к вам.При росте 156 весила 72. Начала следить за питанием сейчас 67,100.Хочу похудеть к лету. Пробовала разные диеты, все время срываюсь, силы воли не хватает.Решила здесь отчитыватся день за днем.Может стыдно станет постоянно все есть?

Добрый день! Примите и меня к себе) Меня зовут Марина.У меня две прекрасные дочки) и конечно лишний вес!!!!Выходила замуж-57 при росте 154.Сейчас, спустя 4 мес поле родов - 67,5.Это еще что...было 72!) Два сами ушли...... а 2.5 я заставила уйти) купила книгу.прочитала.....2 недели пытаюсь начать все с начала и сторого-строго все выполнять...но всё никак не получается....поэтому и такой маленький результат. Несколько дней назад набрела на ваше сообщество.Так что теперь за компанию будем худеть вместе!

всем привет! ну во первых мое знакомства с вами началось так: в прямой речи я наткнулась на отчет о 1 Полина,а когда посмотрела ее фото и почитала дневник просто !!!а затем увидела фотки Колобова Екатерина и начала завидовать БОЛЬШОЙ Белой завистью!!! надеюсь на вашу помощь. немного о себе: меня зовут Анюта, ровно через 2 недели мне будет 24! а выгляжу на все 35 вот мои фото
это я перед свадьбой!
это свадьба! 65 кг
ровно год после свадьбы 70 кг
27 недель 80 кг
1 месяц после родов 82 кг
июль 75кг
октябрь 80 кг.
вот такая я !!! HELP !!!

мне 28 лет. Я из Воронежа. Сидела на системе -60 весной. за 2 мес. -5 кг. но после лета никак не смогла на нее вернуться. Не знаю почему....Решила попробывать что то новенькое.

Расскажите правила мне пожалуйста. И конечно же что и как кушать можно Всем спасибо за ответы за ранее.

Здравствуйте, девочки!!!Я новенькая..Мне 35 лет...Двое очаровательных дочек,старшей 6 лет,младшей на днях будет 6 месяцев...Набрала за беременность 12 кг-сейчас вешу 77 кг-хотелось бы от них избавиться...Но как и с чего начать я не знаю,прошу совета и помощи...

Всем привет!!! Девочки я к вам)))

Я новенькая, зовут меня Ирина, мне 36 лет!! у меня двое детей старшему 18лет, младшей скоро 3 года.

У меня лишних 16 кг. С сегодняшнего дня я на гречневой диете +физические упражнения 30 мин в день (перед сном- другого времени нет((((). Самой сложно собраться, но с вами я уверена! я преодалею себя и победа будет со мной!

Всем привет!!! Я тут новенькая, зовут меня Диана, мне 26 лет!! У меня два замечатльных сыночка!!! Младшему через 6 дней будет 4 месяца, мы еще на ГВ. Во мне лишних 10 кг. Так вот я хочу их скинуть. Где можно почитать об этой диете, системе, и не вредно при ГВ начинать? Какие особенности и как долго нужно на ней сидеть?