Давайте знакомиться в "***_"Едим и худеем"_***" - страница 9

Приветик всем....Девочки смотрю вы все такие дружные...советами помогаете....вот проблемка у меня....я очень быстро стала набирать вес....всегда была худой....всегда весила в пределах 50 кг....рост мой 164см....а тут стала набирать весь по страшнумц...сейчас я уже вешу 57,500....живу на 5 этаже....поднимаюсь отдышка....появился животик((((((((((((спортом заниматься нельзя...так как поликистоз яичников....пытаюсь забеременеть....но не хочу забеременеть уже с лишним весом....вот поэтому и пришла к вам)))))Подскажите пожалуйста...что надо делать и как?????

Вот решила подключиться и я к вашему сообществу. Смотрю, тут много и беременных девушек есть, что и меня привлекло. После первых родов остались лишние 3 кг., которые легко ушли. Всю прошлую беременность делала специальные упражнения и в форму пришла довольно быстро. Сейчас же врачи ставят угрозу и прописывают физический покой. Сижу дома, не работаю, как в прошлую беременность, поэтому чувствую, что ем больше, аппетит ой-ой-ой какой!!!((( Уже набрала 1,8 кг. Не рановато-ли вес пошел? Боюсь так набрать лишнего, что посоветуете, девочки? И еще: почему-то у меня все лишнее и до беременности сразу идет в животик, руки-ноги тоненькие, а талия расплывается - мое уязвимое место)))

Пишу вам с целью получить по голове, чтобы я взяла себя в руки. В связи с некоторыми мелочами (по сравнению с рождением дочурки) я начинаю срываться и ем всякую бяяяку, от которой привесы. Милые мои девчонки-красавицы, дайте мне дружно пинок, чтоб я взяла волю в кулак!

Рост 153 см. Вес 53.800 кг. Цель 48 кг. Это мечта многих лет. Настроена добиться.

Буду очень рада советам.

Добрый день! очень-очень хочу похудеть, грежу этим все время но я никак не могу взяться за это! до берем весила 47кг, когда заберем отчсчет пошел от 51 кг, шла рожать 71 !!! после родов стала весит 57-58 и точка. Был момент я похудела до 54 и все! прошло время вес опять вернулся! я сама виновата, питаюсь неправильно все бегом, какие-то куски, после 19 всегда ем, потому что это единственное спокойное время когда дочурка спит. ГВ завершила 5 недель назад. Вообщем честно признаться к годику дочки я представляла себя не такой какая я сейчас, я собой недовольна, очень! Поддержите, подскажите, примите пожалуйста! с чего начать? как?

Ну будим знакомы))Зовут меня Катя, я никогда не была худенькой, с детства пышка, да и есть в кого, мама полная. Всю жизнь приходилось как то бороться с килограммами, но не всегда это удавалось, садилась на диеты неделя две и снова к холодильнику,в общем вес стабильно держался 75 кг при росте 168(((( Только один раз мне удалось добиться 57 кг, это было в 18 лет, но долго не продержался, вернулся к злополучной цифре 75(( Смирилась и жила так, вышла замуж,забеременела, к своим и так не малым формам прибавилось еще 30 кг(((( В общем рожать пошла как бегимот 105 кг, страшно вспоминать(( С момента родов прошло 2 месяца, бросила кормить грудью и решила худеть, вес 85 кг, думала будет это так же быстро как и в 18 лет (сейчас мне 25) но не тут то было, проголодала 3 недели, результата ноль, встав на весы был шок,столько времени прошло и все зря(((((( Так что девочки вся надежда на вас,вы уже здесь все опытные,знаете что да как, помогите,подскажите с чего начинать.

Надеюсь меня здесь примите, поскольку именно этой системе питания я придерживаюсь больше2-ух месяцев и позади -8 кг. Мне важно найти себя и вернуть форму-свои 48-50 кг., но после двух родов набрано немеренно, сейчас мой вес 69 кг., как видете впереди еще много поэтому раз в месяц я буду делать отчет))) и в планах в сентябре весить 60 кг., каждый день делать упражнения, пить водичку, крутить обруч и не срываться даже в праздники. Всем нам удачи и терпения в работе с собой!!!!