на форуме одном нашла)))
Уход за телом и лицомкто будет пробовать???
Есть очень простой и одновременно противный способ.
У меня после второго ребенка живот был как будто я на 6м месяце и это 4 месяца спустя.
Ну так вот не буду томить.Берешь прочную веревочку(желательно капроновую, чтобы не порвалась), втягиваешь в себя животик насколько это возможно, завязываешь веревочку и ходишь недельки 3, не снимая.Можно и больше, смотря как будет вести себя живот.
Только не сдавайся сразу - тебе покажется,что это все ерунда, но ты не бросай. Это действительно действует.
Веревочка же будет тебя дисциплинировать и живот будет автоматически держаться.
Буду ждать твоих результатов - очень интересно
Есть очень простой и одновременно противный способ.
У меня после второго ребенка живот был как будто я на 6м месяце и это 4 месяца спустя.
Ну так вот не буду томить.Берешь прочную веревочку(желательно капроновую, чтобы не порвалась), втягиваешь в себя животик насколько это возможно, завязываешь веревочку и ходишь недельки 3, не снимая.Можно и больше, смотря как будет вести себя живот.
Только не сдавайся сразу - тебе покажется,что это все ерунда, но ты не бросай. Это действительно действует.
Веревочка же будет тебя дисциплинировать и живот будет автоматически держаться.
Буду ждать твоих результатов - очень интересно
Катерина
это чтобы еще лишнего не съесть...я тоже читала, что перед едой завязываешь пояс потуже и все))))
14.01.2011
Ответить
