Едим и худеем. День 22.
Отчеты-результаты (только для модераторов)Всем утро доброе)!!! Сдавайтесь! Кому как выходные вылезли?))) Сегодня строго! всех люблю!)))
Так вчера все пообещали вести себя хорошо! Я вам верю, не подведите!, ведь реально все как то расспустились... а все еще тянется с НГ... занемаемся с тюленями! Пьем воду! Едим часто и по немного)!!! а вообще много кто на разгрузе сегодня!))) всем желаю удачи! Полистайте книгу... может уже кто призабыл...
Таблица)
Хочу сегодня сделать вот это))) Кто будет делать пишите результаты)
Итак, берем 2 столовых ложек сметаны, 2 желтка, 2 чайные ложки меда, 1 столовую ложку оливкового масла, соду на кончике ножа. Смешиваем сметану с маслом, растираем желтки с медом, в готовую смесь добавляем соду, как следует перемешиваем. Даем постоять при комнатной температуре минут 15. Масса будет похожа на жидкое тесто для оладий, даже чуть-чуть вспенится от соды. Наносим на 15-20 минут на очищенное лицо...и расслабляемся, лучше полежать закрыв глаза. Через некоторое время смываем маску теплой водой и наслаждаемся бархатной кожей!
