Привет ВСЕМ!!!

приветик, присоединяйся! почитай про систему питания и пробуй внедрить ее в жизнь, а для того чтобы попасть в табличку отчетов и результатов достаточно отчитываться каждый день о весе и о том что ела в течении дня, после 3-4 дней отчета Анюта занесет тебя в таблицу.Физические нагрузки - это большой плюс в нашем нелегком деле - борьбе за красоту.почитать про все можешь тут  http://www.babyblog.ru/community/faq/Hudeembezgoloda
30.03.2011
дык вот весы нужны....а их нетЬ ( Спасибо Нат обязательно прочту )
30.03.2011
пока купятся ты почитай и постепенно переходи, а то сразу навряд ли получится, тяжелова-то, мы то привыкли есть только 3 раза и основательно, а тут 5-6 и по чуть-чуть.image
30.03.2011
Пока подключиться к диете наверное не смогу. т.к. я пощусь, а мясо и белок и все остальное низя. Или я могу питаться как я сейчас ем?!
30.03.2011
конечно можешь, у нас девченки тоже постятся, просто надо будет поделить каши и овощи, каши лучше сутра а овощи вечером.
30.03.2011
а я так и ем. Спасибо )
30.03.2011
Оно замечание: это НЕ ДИЕТА!!! И мы с мужем постимся, но питаемся по системе)))
01.04.2011
Танюшка, ты молодец!!!!!!!!!!!!!!!!! и сила воли - это классно! и что муж заодно - просто супер!Удачи тебе! и бай-бай ненужные кило!image
29.03.2011
Спасибо Марианночка )))) чегой-то никого и нет здесь, все стройнеют наверное )))
29.03.2011
Танюш, весна..............
30.03.2011
ааа, всё ясно )
30.03.2011
И мы ждем весну... Можно к вам?)