Обязательно выбрать что то для себя и отписаться!!!

Только сейчас увидила упражнения. Я буду делать на пресс и ноги.Может и грудь буду делать не зню.

как много всего интересного!хочу попробовать все что есть(ну интересно мне!!!!!!!) начну пожалуй с упражнений на интенсивное жиросжигание :)

Алиночка, у меня элипсоид и обруч. На остальное просто времени не хватит.

ого как много упражнений!!!!!!!!!! я хочу все попробовать, а там в процессе отберется самые эффективные

Я выбираю спину, грудь и пресс))))