Едим и худеем. День 1.

приветик!!!всех с праздником!!! сегодня не взвесилась утром проспали поэтому быстро собрась и уехали на шашлыки старалась есть мало и больше овощей надеюсь не будет плюса
01.05.2011
Вот и буду в вашей таблице:) вес 70.0. Завтра напишу отчет:)
01.05.2011
Ждем!))  Алина, а рост какой? 
01.05.2011
Рост 164 см. До беременности весила 54 кг, поэтому хочу хотя бы до 60 кг сбросить
01.05.2011
привет! вес прежний, а завтра разгруз на молоке
01.05.2011
Надя, а почему меню не пишешь? Вместе легче разобраться ,почему вес стоит!)
01.05.2011
Надя, у тебя с 23 числа уже 4 пропуска без предупреждений. Почитай наши правила.
01.05.2011
всем привет! вес, 69,6(0) у-каша  п-курага о-мясо с овощами п-сыр у-творог Цель на май-67 кг.  
01.05.2011
Умница! Отличное меню!)
01.05.2011
Девочки привет! У меня +900...69.7  отметили ДР мужа называется. Хотя я уже привыкла , что целый кг гуляет каждый день туда и обратно. Уже даже расстраиваться перестала. з - блины, сметана п - квас о - помидоры, сыр, хлеба кусочек п - торт - мороженое у - картошка, сыр, помидор Очень много воды
01.05.2011
Ириш, и я уже не удивляюсь!))) Завтра ждем отвес!)
01.05.2011
Ага, буду стараться)))
01.05.2011
Анют, приветик)))У меня 60,3...Меню праздничное)image
01.05.2011
Катюш,сегодня еще праздник, а завтра исправляйся!image
01.05.2011
Да, Анют надо брать себя в руки, а то одни празники...а отпуск все ближе и ближе)))
01.05.2011
Кстати, Анют, можно цель 57 поставить?
01.05.2011
Девочки, всем привет! Я тоже решила попробовать с Вами) Катюша вчера добро дала) Вес 54,2 (-100). З - Активия творожная без наполнителя, О - куриное филе и овощной салат, У - банан, слива, горсть орехов.
01.05.2011
Ириша еще меню надо писать
01.05.2011
вчерашнее?
01.05.2011
да
01.05.2011
добавила) спасибки)
01.05.2011
Добро пожаловать!image
01.05.2011
спасибки)
01.05.2011
Меню почти всё хорошее, кроме банана вечером))))
01.05.2011
больше не было ничего, а кушать хотелось)
01.05.2011
Кефир вечером-идеальная еда. Кстати, скажи свой рост.
01.05.2011
рост 164 прокефир буду знать! надо, чтобы всегда на всяк случай тогда в холодильнике стоял. спс!)
01.05.2011
Приветик!!!!!!!image У меня без изминений.Меню: йогурт с чаем,банан,суп,кусочек рыбки копченной,яблоко,гречка.Воды 1.5л
01.05.2011
))image
01.05.2011
забыла написать-цель на май 73
01.05.2011
Привет! Вес-63,7кг (-300гр) Питалась по системе.
01.05.2011
Молодец! Хороший отвес!)
01.05.2011
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Едим и худеем.День 30. Едим и худеем. День 2.