Едим и худеем. День 1.
Отчеты-результаты (только для модераторов)Доброе утро красавицы! Всех с праздником весны и труда!!!
Теперь на боевом посту я.) Для тех кто не знает , меня зовут Анна.
Девочки, на дворе теплые деньки и майские праздники, а соответственно шашлыки и вольности.)
Но, не забываем, все хорошо вмеру! Собрали волю в кулак и налегаем на запеченые овощи!
Я уверена, все будут умничками! А кто учавствует в конкурсе, помним, что скоро нам выставлять фото на суд общественности!)))
Так что, умницы-красавицы, пусть последний весенний меяц будет ударным! И мы встретим лето во всей красе!
Мой сегодняшний результат 66.4(-100). З- тост с сыром,о- рыба, у- салат из овощей, йогурт. Перекусы- банан,яблоко.)
Всем отличного дня и хорошего настроения!!!

Теперь на боевом посту я.) Для тех кто не знает , меня зовут Анна.
Девочки, на дворе теплые деньки и майские праздники, а соответственно шашлыки и вольности.)
Но, не забываем, все хорошо вмеру! Собрали волю в кулак и налегаем на запеченые овощи!
Я уверена, все будут умничками! А кто учавствует в конкурсе, помним, что скоро нам выставлять фото на суд общественности!)))
Так что, умницы-красавицы, пусть последний весенний меяц будет ударным! И мы встретим лето во всей красе!
Мой сегодняшний результат 66.4(-100). З- тост с сыром,о- рыба, у- салат из овощей, йогурт. Перекусы- банан,яблоко.)
Всем отличного дня и хорошего настроения!!!


Мазуренко Светлана
приветик!!!всех с праздником!!! сегодня не взвесилась утром проспали поэтому быстро собрась и уехали на шашлыки старалась есть мало и больше овощей надеюсь не будет плюса
01.05.2011
Ответить
arteee
Надя, а почему меню не пишешь? Вместе легче разобраться ,почему вес стоит!)
01.05.2011
Ответить
(***мамАня***)
Надя, у тебя с 23 числа уже 4 пропуска без предупреждений. Почитай наши правила.
01.05.2011
Ответить
Елена
всем привет! вес, 69,6(0)
у-каша
п-курага
о-мясо с овощами
п-сыр
у-творог
Цель на май-67 кг.
01.05.2011
Ответить
Иришка
Девочки привет!
У меня +900...69.7 отметили ДР мужа называется. Хотя я уже привыкла , что целый кг гуляет каждый день туда и обратно. Уже даже расстраиваться перестала.
з - блины, сметана
п - квас
о - помидоры, сыр, хлеба кусочек
п - торт - мороженое
у - картошка, сыр, помидор
Очень много воды
01.05.2011
Ответить
Miheeva Katerina Photographer
Да, Анют надо брать себя в руки, а то одни празники...а отпуск все ближе и ближе)))
01.05.2011
Ответить
Ирина
Девочки, всем привет! Я тоже решила попробовать с Вами) Катюша вчера добро дала)
Вес 54,2 (-100). З - Активия творожная без наполнителя, О - куриное филе и овощной салат, У - банан, слива, горсть орехов.
01.05.2011
Ответить
Ирина
рост 164
прокефир буду знать! надо, чтобы всегда на всяк случай тогда в холодильнике стоял. спс!)
01.05.2011
Ответить
Катюшка
Приветик!!!!!!!
У меня без изминений.Меню: йогурт с чаем,банан,суп,кусочек рыбки копченной,яблоко,гречка.Воды 1.5л
У меня без изминений.Меню: йогурт с чаем,банан,суп,кусочек рыбки копченной,яблоко,гречка.Воды 1.5л
01.05.2011
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.



