Едим и худеем. День 4.
Отчеты-результаты (только для модераторов)Привет, милые!!!!!! Как ваши дела? Как успехи?
Я снова 61 (весы не мои, сегодня буду в больнице - там попробую...). Отек... Ужасное слово. Он не уходит. Не катастрофа, но он есть. Буду и дальше бороться. Видимо надо полностью сладости исключать.... А я без них помру ))) 
Жду ваших успехов! Отчитываемся, не стесняемся ))))
Иришка
Девочки, привет!
Грустно и стыдно. Последнее время ну не получается соблюдать систему... то ем ночью, то сладкое в большом количестве, аж диатез выскочил. От воды в больших количествах тошнит, а раньше литрами пила с большим удовольствием.
Короче, стала я весить 75 кг. Стыдно жутко.
04.07.2011
Ответить
Юлия85
Всем привет! я 85 ровно. Что-то не нравяться мне прибавки по 1 кг. в неделю. попробую на яблоках и огурцах посидеть сегодня и воды надо ограничить. Вика, не расстраивайся, анализы ведь хорошие! А сладкое можно с утра есть.
04.07.2011
Ответить
ℬu₸ล {фотокниги}
правда? Ну вот не могу я отказать себе в халве и арахисе в сахаре. Прям трясет всю!!!!!!! Видимо жиров не хватает, я так подозреваю.... И халва, и арахис жирные ведь.
04.07.2011
Ответить
(((КотёноК)))
приветик милая! ну да сладости тебе совсем исключать нельзя доченька же просить будет)))
04.07.2011
Ответить
ℬu₸ล {фотокниги}
если бы отек был просто не оч красиво выглядящим приключением, я бы и не парилась (хотя его почти не видно), а так... Я переживаю, чтоб малышке не было плохо. Ведь если он снаружи, значит ивнутри есть.... Она тоже может быть отечной...((((( Я вот не знаю.
04.07.2011
Ответить
(((КотёноК)))
аааааа (((пипец, а врачи ??а по анализам могут увидеть отеки внутри?
04.07.2011
Ответить
Юлия85
я с первым ребенком ужас какая отечная была, как слон! и ничего, родила здорового ребенка!
04.07.2011
Ответить
ℬu₸ล {фотокниги}
да вот и моя врач угомонилась. Сказала меньше пить, а то я по 2 л в день, не меньше.
04.07.2011
Ответить
Юлия85
с водой я себя тоже ограничила,1,5 литра, болшьше не надо и соки магазинные не пей, они воду задерживают. зеленый чай и вода, вот наши друзья. и если давление низкое, то чашка натурального кофе хорошо гоняет воду.
04.07.2011
Ответить
ℬu₸ล {фотокниги}
правда? У меня низкое.. 100 на 60, редко 110 на 70.
Спасибо!
А соки я и так магазинные не пью.. Ими и не напьешься в принципе. Я могу только водой или чаем без сахара напитсья.
05.07.2011
Ответить