Едим и худеем. День 9.
Отчеты-результаты (только для модераторов)Доброе утро девочки! Смотрю, сообщество совсем покинуто(((. Не забывайте, что в сентябре все вернутся! И чтобы не было стыдно питаемся правильно и воду пьем в должном количестве. Я сегодня 84 кг. питаюсь правильно, т.к. если не соблюдаю, организм начинает бунтовать! Удачного дня!
Катюшка
Приветик!!!Я в гостях у мамки ,питаюсь хоть и не правильно ,но маленькими порциями ,а вот вес уже 69кг
09.07.2011
Ответить
(***мамАня***)
Я сегодня даже не взвешивалась, так как вчера отмечали "День Семьи" и сходили в Тануки. Думаю, что я не в минусе сегодня))) А последний мой вес 59 уже. Так что я уже 1 кил набрала)))
09.07.2011
Ответить
ℬu₸ล {фотокниги}
привет. Я вроде как с вами, но! Отчитываться сложно из-за отека - то меньше, то больше.... (((( Не справляюсь! Настроение на нуле.
09.07.2011
Ответить
Юлия85
после 8 вечера воды только по глотку и ночью не пить. основная жидкость с утра и часов до 3-4 потом снижай.
10.07.2011
Ответить