МАРАФОН ДЕНЬ 15-16
Спортну что ж потрудились мы на славу(кто трудился конечно же), теперь наступают заслуженые выходные.
задание на выходные остается неизменным
Хорошо отдохнуть, провести время с семьей, набраться сил на всю будущую неделю
В субботу желательно все-таки не забыть про себя и сделать скраб+обертывание
В воскресенье можно посетить баню или сауну, желательно с вениками.
12 причин, чтобы похудеть
1. Потому что продукты будут дорожать и дальше.
2. Вам стали слишком малы тёртые джинсы.
3. Вы хотите перейти в более лёгкую весовую категорию и не встречаться с Валуевым.
4. Такие складки, оборки и жирные рюшечки носить уже немодно.
5. Грузовой лифт сломался, а в пассажирский вы не входите. Кстати, грузовой лифт сломали вы.
6. Надорвался ваш четвёртый партнёр по балету.
7. Вы легли в ванну и застряли…
8. Вы встаёте на весы и не видите их.
9. Вы устали поднимать заплывшие жиром веки.
10. Решая уравнение «оптимальный вес = рост — 100», вы получаете, что вы самый высокий человек в мире.
11. Ваш клиренс уменьшился, а тормозной путь увеличился.
12. Вам нечем поигрывать перед зеркалом. Вернее, поигрывать-то есть чем, но этим не хочется…
задание на выходные остается неизменным
Хорошо отдохнуть, провести время с семьей, набраться сил на всю будущую неделю
В субботу желательно все-таки не забыть про себя и сделать скраб+обертывание
В воскресенье можно посетить баню или сауну, желательно с вениками.
12 причин, чтобы похудеть
1. Потому что продукты будут дорожать и дальше.
2. Вам стали слишком малы тёртые джинсы.
3. Вы хотите перейти в более лёгкую весовую категорию и не встречаться с Валуевым.
4. Такие складки, оборки и жирные рюшечки носить уже немодно.
5. Грузовой лифт сломался, а в пассажирский вы не входите. Кстати, грузовой лифт сломали вы.
6. Надорвался ваш четвёртый партнёр по балету.
7. Вы легли в ванну и застряли…
8. Вы встаёте на весы и не видите их.
9. Вы устали поднимать заплывшие жиром веки.
10. Решая уравнение «оптимальный вес = рост — 100», вы получаете, что вы самый высокий человек в мире.
11. Ваш клиренс уменьшился, а тормозной путь увеличился.
12. Вам нечем поигрывать перед зеркалом. Вернее, поигрывать-то есть чем, но этим не хочется…
AlishikO
как всегда пост суперский))) сегодня у меня субботник...напахалась на славу и красоту под окнами)))
15.10.2011
Ответить
Вероника
я за вчера отчитываюсь, может и не сюда надо, но делала упры на ноги и ягодицы. девочки я знаю что мы боремся за животики но не удержалась, сделала из любопытства подглядела в дневнике обалденной девушки BeLana
15.10.2011
Ответить
Miheeva Katerina Photographer
Нат не убивай меня
Инета не было(((((((((в эти дни крутила обруч и упражнения, пояс носила, записалась на аквааэробику на след неделе)))
Инета не было(((((((((в эти дни крутила обруч и упражнения, пояс носила, записалась на аквааэробику на след неделе)))
14.10.2011
Ответить
Алла
Натка, ну насмешила!!!!
))). Вот думаю какая из причин подойдет мне)))Мужу думаю подойдет № 11
))). Вот думаю какая из причин подойдет мне)))Мужу думаю подойдет № 11
14.10.2011
Ответить
