Едим и худеем. День 10.

Я на месте....не могу заставить себя(((((

у меня опять без изминений(((я в отчаянии

я 53.800 как и вчера

я пока с ремонтом и без весов,стараюсь не косячить))))

Всем привет! Вот и аукнулось вчерашнее чудо + 500 = 77,3.  И вода никак вчера уходить не хотела, даже пальцы опухли – по кольцам очень заметно было… Может это потому что я много молочного вчера ела??? Посмотрим, что день сегодняшний нам скажет… Надежда, мой компас земной…

Привет девушки! Вес 82.5кг.

я на месте. 57.7. уже 10 дней. прям юбилей! но я не срываюсь!!!!жду))))

Привет! Вес-71,0кг.

привет 58.5

приветик всем! у меня сегодня 55,400, плюс+300, капец откуда????????вчера и кушала правильно - запеканка рыбная(даже меньше порции), п- чай зел, о- кролик тушеный, п- чай+кусочек сыра, у-салат из овощей, а еще 1 час плавания в басейне, а сегодня плюс, капец, хочу тоже бубликов и пряников чтобы хоть не так обидно было