9.01.12 г

Всем привет! Вес 71,6 (-400). З -запеканка из творога,о-рыбная котлета, салат из огурцов и помидоров, у-ролы 4 шт. Перекусы -актимель, кофе с молоком. С водой пока проблемно. Около 1 литра.

здравствуйте, вес мой сегодня 68.4 , вчера были последние гости, сегодня попробую немножко разгрузится. а завтра на систему.

всем привет... в моих весах села батарея... точнее там крона, постараюсь скорее её преобрести, а пока утром тетрадь на стол в кухне и писать меню сняманного)))

ох..........завтра к свекрови на день рождения.....да еще и к 5 вечера....капец....завтра встану на весы, офигею и не буду есть...как же не хочу идти туда....

привет! я сегодня опять 57.1. вчера поздно ужинали. у меня все наоборот. я только во вкус праздника вошла. а уже все закончилось. и есть пора заканчивать. вчера до ужина на кефире сидела и все равно набрала. вот не знаю, завтра на кефир или с системы начать первую неделю? я разместила на конкурс старые фотки или обязательно новые надо?

у меня 64.7(((думаю из-за монстров.

привет девушки!!! Праздники вышли боком, ела как не в себя, разум требовал всего и повкуснее, стыдно писать и обидно,что я так сорвалась,а вчера плакала, но в руки себя все же взяла))) Вес вчера 60,8 капец.... (-1600) весь день на воде, сегодня 59,2 устроила себе кефирную шестидневку, иначе не могу хочу вернуть хотя бы 57. В конкурсе участвовать буду в категории сбросить свыше 10 кг. 

Привет! 66,3 Признаюсь, вчера сорвалась и наелась от души плова. Стыднаааа

приветик всем!Сегодня у меня 57,700, итог праздников +2,700!!!в категории а вам слабо, я бы была победителем(((Вчера пыталась сидеть на кефире, только не очень получилось вчером доела 2 ложки каши после Юрки, 2 конфеты подвернулось и ананас, силы воли никакой, сегодня планирую систему и никаких отступлений, а то будет не весенняя дива, а весенний колобок(((

Привет девчёнки! я на месте 68.2кг можно я в конкурс поставлю фотки с прошлого (после), так как я не изменилась с того времени)))