МАРАФОН

Наташа, доброе утро! Примите, пожалуйста, меня пока вы далеко не "убежали". Давно смотрю упражнения на бодироке, но так и не решаюсь. Может с вами получится ))) 104/88/111
31.01.2012
присоединяйся)))
31.01.2012
Наташа, я новенькая, очень хочу поучаствовать в вашем марафоне. Уже поздно для присоединения? На тот случай если ещё не поздно, выкладываю размерчики мои ужасные : ОБ- 126 ОТ- 93 ОГ- 97  Р.S. пошла выполнять упражнения))
30.01.2012
не поздно, только начали, присоединяйся,можешь и к конкурсу нашему присоедениться)))
30.01.2012
Значит я с вами , Ура!  А для участия в конкурсе обязательно надо фото без одежды
30.01.2012
ну не совсем без одежды, нужно просто чтоб хорошо видно было живот, попу, сообщество закрытое, поэтому эти фото нигде не выплывут, а еще зайди в насройки и там сними галочку с "Мой дневник доступен для поиска"
30.01.2012
подумаю))
30.01.2012
подумай, если все-таки стесняешься, то давай только замеры будут
30.01.2012
наверно совсем оголяться не буду,одену что-нибудь в обтяжку. муж придёт , сфоткает))
30.01.2012
и я созрела, только в этот раз буду действительно стараться
29.01.2012
ну что завтра приступаем)))
29.01.2012
Девочки, я бы тоже хотела поучавствовать, только растолкуйте что к чему (ну или ткните где почитать), а тоя еще до Нового года скачала себе тренеровки (американка какая-то именитая - не помню), да все не начну никак - нужен волшебный пендаль. А вот дух соревнования - это по мне))) так что я бы присоеденилась. Только не знаю еще ваших правил - только сегодня меня приняли)
26.01.2012
приветик, присоединяйся)) про систему питания почитай в частых вопросах , ну а марафон стартует уже в понедельник, я буду вылаживать задания - вы выполнять и делится впечатлениями, нужно еще фото, его можешь выложить в конкурсе - я найду там, если стесняешься тогда замеры
26.01.2012
о! хорошо! спасибо) я до воскресенья все померяю или сфоткаю (оценю масштаб разрушений со стороны) и выложу. Но я с вами))
26.01.2012
Ну, где будем делать талию? ОБ-105 ОТ-85 ОГ-101 А дальше, как в анекдоте: "Манана, пЭрсик, не порть фигуру - иди домой")))) упражнение на завтра видела)) ПС - я с украины - у нас еще 29-ое))))
29.01.2012
я тоже с Украины, девочкам россиянкам вылаживаю вечером, чтоб они утром уже все увидели))) а талия у тебя есть, смотри какой перепад существенный...
30.01.2012
О да!!! так вот она какая - талия))))) А отчитываться как и куда нужно?
30.01.2012
завтра в новом посту напишет что сделала и сколько раз получилось)))
30.01.2012
Ниши Кацудзо - "Золотые правила здоровья" кто нибудь читал это??? я очень заинтересованна))) 
25.01.2012
я что т о придумала....))) здоровье ведь главное!!!))) а пока и я с вами)))
25.01.2012
и я попробую)))
24.01.2012
Я с вами. готова мое фото есть в конкурсе
24.01.2012
а.фото обязательно? просто параметры нельзя? я бы поучаствовала , только не готова пока фото выложить.
23.01.2012
давай параметры
24.01.2012
Ог98.от83.об104
29.01.2012
и я и яяяя
23.01.2012
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
ВСЕ СЮДА! Плоский живот