Едим и худеем. 9 ноября.
Отчеты-результаты (только для модераторов)Добрый добрый день. Как девочки настроение, ощущается близость Нового года? Я вот начала подарки готовить, уже 2 змеек сшила. Теперь вязать буду. А то дракончиков в прошлом году за 2 недели начала, всем родственникам не хватило, обижались)))
Мои весы на пару секунд очнулись, но батарейку надо менять, попобую сегодн выбраться в магазин.
Вес 86,8 (-200)
З - кофе, каша
О - суп куриный
У - рис с овощами
П - банан, яблоко
Воду почти не пила, зеленый чай (как он мне надоел).
Интересно, а черный без сахара считается питьем или едой???
Ну и по традиции табличка)))))) Мой муж уже ворчит, что ты там каждое утро колдуешь!!!!!!!!!!!!!!
arteee
Танюш, извини что поздно! Вес 74.3(-200)
з-запеканка из творога
п-яблоко
о-грудка куриная, салат из капусты
п-кофе с молоком
у- роллы с угрем, салат из моркови
09.11.2012
Ответить
Татьяна
Да я вроде не модератор, ругаться не буду))) Я так на общественных началах)))
А рецепт запеканочки можно??? А то ни разу не делала, может девочки мои будут.
09.11.2012
Ответить
arteee
Пеку по этому рецепту http://www.babyblog.ru/community/post/cookingbook/1710669 . Очень вкусно.))
10.11.2012
Ответить
Катерина
табличка!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! как здорово!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! молодцы!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
а мы капризничаем...даже некогда зайти на сайт, но я с вами...сегодня соскочила и даже на весы не встала....но у меня эти дни мама жила, а она закалки то прошлой - для молока надо много есть, но я все по системе...просто порции мамины))))
завтра вес скажу!!!!
09.11.2012
Ответить
Татьяна
И еще мноо пить. А для меня в ГВ было главное много спать. Вот когда в сон ребенка пыталась что-то по дому делать, то молока было мало, а если с ней поспать хотя бы пол часика - уже было больше.
09.11.2012
Ответить
сказка
Вчера я готовилась к чистке организма. Утром выпила кофе черный с сухариком, перекус - кусочек тыквы пареной, обед суп-пюре овощной, перекус- яблоко, ужин - рис пареный после 7 не ела, девочки, сегодня утром вес 79,300 внимание минус 4,500!!!
Правда вчера много бегала в туалет жидкость выходила! Ура, я счастлив!
Сегодня я на чистке организма!
09.11.2012
Ответить
сказка
Вот-вот!!! Только что дали маленькую милочку рас паренной гречки пресной, а вечером будет только рис и кусочек рыбы))) я там в дневнике написала, какие еще процедуры меня ждут, уже сходила на гидромассаж)))
09.11.2012
Ответить
Alena
Привет, привет!!
Я 69,400 (-100). Ура!
Муж вечером набрал всем разного мороженого. Я посмотрела и стойко съела яблоко и маленькую тарелку тушёной капусты в пароварке (капуста+чуток соли, без масла), да и только из-за того, что меня мучает тошнота при пустом желудке.
Чёрный чай без сахара, как и кофе без сахара и молока - вода, вроде как.
09.11.2012
Ответить
.