Едим и худеем. 23 ноября
Отчеты-результаты (только для модераторов)а где все??? расслабились??? я честно да....когда малыш капризничает ем когда получается..
вес 74,2
вчера меню
утро - йогурт, бутер с мясом
обед - гр каша с молоком
ужин - рис, котлета
наоборот бы надо обед и ужин, но так получилось...
перекус - груша, халва, йогурт...
Марьяночка
Девочки на весах села батарейка, пишите пока мой вес прежний....как куплю напишу))))
Меню вчерашнее:
Завтрак- Творог
Обед - Греча+вареный язык
Ужин-стакан кефира+мюсли
Перекусы- хурма, сыр, вафля(косяк ппц), творог (пришлось за мелкой доесть выкидывать жалко), пол банана
Почему то у меня ну ни как не получается раз в день есть молочное(((((((((((
23.11.2012
Ответить
Alena
Доброе утро!!!
Наелась вчера фруктов на ночь...))) Драконий глаз бяка....как свёкла вареная((( зато другие фрукты 
.
Вес сегодня 69,900 (-100)
Вчера 70,0 (съела на ночь большое яблоко... + 200).
.
Вес сегодня 69,900 (-100)
Вчера 70,0 (съела на ночь большое яблоко... + 200).
23.11.2012
Ответить