Отчет 28февраля
Отчеты-результаты (только для модераторов)
Завтра у нас пятница жду отчетов по изменению объемов.табличку вставлю в субботний пост.
нашла тут картинку с продуктами,интересно ваше мнение насколько именно эти продукты помогают обмену веществ?
мой вес сегодня 74.5кг
завтрак-творог с овощами на булочке
перекус-сок овощной
обед-лапша
перекус-грейпфрукт
ужин- рыбная котлета +огурчик и помидорчик
Элиана Ментор и квантовый психолог
Вес 62.5
Завтрак - Творог
Перекус- фрукты
Обед - суп летний
Перекус -кусочек хлеба с сыром
Ужин - курица с овощами
28.02.2013
Ответить
нинель
Привет! Вес 64,6 кг.
з-кофе, творог с медом
п-поляблока, пол банана
о-окрошка
п-чай зеленый с долькой горького шоколада
п-поляблока, полбанана
у-салат овощной
28.02.2013
Ответить