15 октября. День 15-й.)
Отчеты-результаты (только для модераторов)Всем привет! 
У меня сегодня -300, вес 77,7.))
з- творог с ложкой варенья, кофе с молоком
у- семга и салат из огурцов , помидоров
Вместо обеда получились перекусы из яблок и цикория с молоком.
Воды примерно 1,5 литра.
катя
девочки привет!!!! ну я взяла себя в руки!!!! воды пью много!! ем как надо нор в 6 последний раз. так легче. сегодня каша перекус хурма на обед курочка с салатом на ужин пока не знаю.. но за эти дни мой вес 65600 это после обжорства когда вес взлетел до 67800
15.10.2013
Ответить
