30 октября

Вес 81,5 (- 100 гр.)

з-чай, сыр

п-яблоко

о-котлета на пару+салат из помидоров с луком

у-салат огурцы с помидорами

чай с вареньем(, сладкого захотелось

Воды мало, литр от силы