Коллаген
прошу советаДобрый день! Девочки, объясните, плз, чем отличается коллаген 1 и 3 типов от 2? Для чего какие нужны? Если мне для кожи, то какой? Также хотелось бы понять, как его принимать, с чем совместить для пущей эффективности - СоQ10, гиалуронка, что-то еще?
Lenny
Это я понимаю) Я хотела впрок запастись, а то сами знаете, какие сюрпризы нам боксберри подкидывает, и пока еще не все декретные растранжирила. Да и гв у нас одно название...
15.02.2017
Ответить
Anna Sokolova
И нельзя сразу все типы вместе пить.
Гиалуронка со всеми типами хороша.
А хондроитин и глюкозамин берут к типу 2.
И витамин С в комплекс к коллагену нужен.
14.02.2017
Ответить
ЭленTLT
Добавки с коллагеном I и III типов предназначены для суставов, связок, кожи, волос, костей , а II типа предназначен для суставных хрящей, поэтому часто добавляется в добавки для суставов вместе с гиалуроновой кислотой и глюкозамином и ходроитином.
Поэтому в основном 1 и 3 типа народ берет больше для "красоты" , он конечно идет в первую очередь на внутренние дела: у кого что болит, туда в первую очередь , а уж потом только на лицо. А 2 тип больше заточен именно на суставные проблемы.
14.02.2017
Ответить
Lenny
Спасибо! То есть для 1 и 3 гиалуронку брать не обязательно? Я думала, она сама по себе тоже "для красоты". А Q10 стоит взять?
15.02.2017
Ответить
ЭленTLT
хотите берите гиалуронку, хотите нет ))
Q10 не много из другой оперы - он больше для общего бодрого самочувствия, для сердечно-сосудистой системы, ну и конечно для "омоложения", но не в прямом смысле - результат будет на лице, а для организма в целом.
Еще вот этот коллаген хорош по составу, тут уже и витамин С и гиалуронка добавлена.
15.02.2017
Ответить