Отчет о борьбе с холестерином. Анализы прилагаются.
витамины и БАДы для взрослыхПредыстория:
Речь пойдет о моем папе, мужчине за 50, любящем, как Винни-Пух, полакомиться вкусненьким да сладеньким. Питание в нашей семье - хорошее, разнообразное. Уже более 15 лет в нашем холодильнике нет и не было:
- колбас, сарделек, ветчины,
-полуфабрикатов (вообще никаких),
-газировки, пакетированных соков,
-майонеза (может, 1 раз в год допускается чуть приправить им оливьешку, но не чаще),
-никакого фаст-фуда, само собой.
Покупных сладостей, в общем-то, тоже нет, только если гости притащут. Но сладости в основном я сама пеку.
Тогда в чем же может быть проблема, если мы адекватно питаемся?
Папа, как человек далеко не худенький, не умеет себя сдерживать. Я и мама - худые, папа-нет, едим абсолютно одинаково, просто мы - на полведра меньше)
Ну, в общем, по анализам - все в порядке. А у папы - каждый год медкомиссия на работе. Очень строгая. И нужно, чтобы показатели были в идеальной норме. Так вот холестерин… Подводит нас. Можно его уменьшить, уменьшив количество потребляемой еды, но слаб человек, слаб…
И тут на помощь пришла я и Айхерб - прикупили красный дрожжевой рис.
Китайская народная медицина плохого не посоветует)
1-При ферментации риса выделяют особое вещество - монаколин К, которое обладает мощным воздействием по снижению уровня холестерина в крови, оказывая антисклеротическое воздействие на сосуды.
2-Обещается сильное противоопухолевое действие.
Препараты на основе красного риса:
-усиливают кровоток
-уменьшают риски заболеваний сердца и сосудов
-снижают уровень вредного холестерина в крови
-улучшают общее состояние при уже имеющихся патологиях сердца.
Есть и противопоказания. Среди них - не употреблять во время терапии красным рисом грейпфрут! О других противопоказаниях нужно каждому решать и пробовать отдельно (всякие печень, почки, непереносимость)…
Стоит сказать, красный рис - сильное лекарство. Именно - не шуточки. Он является аналогом статинов. Да, действие более мягкое, побочные действия возникают намного реже.
- Кстати, вы знали, что при употреблении статинов возрастает риск сахарного диабета на 30%? А по некоторым источникам - на 50%?
- А знали ли вы, что начав употреблять статины, слезть с них уже не получится? Будет наблюдаться обратный эффект - более резкий скачок холестерина?
- А еще, употребляя и статины, и красный рис, нужно в обязательном порядке употреблять Коэнзим Q10? Убихинол или убихинон? Я предпочтение отдаю первому, папа пьет. Если не дополнять статины и красный рис коэнзимом Q10, то, опять же, мы получим бОльший риск болезней сердца…
- И красный рис не нужно употреблять регулярно на протяжении года, например. Нужно периодами: курс красного риса, далее - отдых либо курс чего-то другого.
Не буду больше цитировать гугл, кому тема близка - читайте, изучайте. А я тем временем перехожу к практической части - анализам.
Вот перед началом терапии - 22 марта - холестерин 5,85
Вот уже начали терапию - 3 апреля - холестерин 5,36. Кстати, заметьте, уровень хорошего холестерина (ЛПВП)- достаточно высокий - это очень хорошо. Индекс атерогенности - показывает риск сердечно-сосудистых заболеваний и инфаркта/инсульта - прям очень хороший, тоесть риска нет. Он рассчитывается соотношением хорошего и плохого холестерина.
И вот наш контрольный анализ - 24 мая - холестерин 5,18
Мои выводы:
Во-первых, бады эффективны. Может быть, не все, но в конкретном случае, как видите, эффект подтвержден.
Во-вторых, да, может быть, успех не столь очевиден. Соглашусь, снижение не очень большое, и возможно, с более высоким уровнем холестерина красный рис и не справится. А может, нужно просто много времени? Волшебной пилюли не существует, чтоб сегодня выпил - а завтра все в норме. Нужно каждый день пить, пить, не забывать… Да и прошло менее 3-х месяцев (на момент сдачи анализов), а любой эффект от приема нужно смотреть в динамике за 3 месяца. Но я считаю, терапия удалась, я рада, будем продолжать.
В-третьих, папа не менял привычный образ жизни и питание. То есть, эффект можно и улучшить.
Дополнительно к красному рису папа пил, конечно, убихинол и омегу-3.
Сейчас он начнет пить Хитозан с хромом. Так что продолжение следует)
Всем здоровья, сдавайте анализы, корректируйте свои НЕнормы, пока это возможно, бадами. Чтоб потом не подсаживаться на ФармХимСредства, которые, как известно, одно лечат, а другое - калечат.
Country Life, Liver Support Factors не пили случайно?
