Иммунитет

Нам врач для того, чтобы иммунитет изнутри укрепить имунорикс советовал. Болячки стороной обошли, вот тут про него почитать можно https://nevnov.ru/853042-vrachi-rasskazali-o-polze-preparata-imunoriks-pri-lechenii-kovid

Ничего, к сожалению, не способно поднять иммунитет так, как нам бы хотелось ) Для себя оставила сейчас Омегу, хорошие витамины, кошачий коготь, когда период эпидемий, но можно и постоянно.

Для поднятия иммунитета хороши эхинацея, цинк, витамин С, бузина, некоторые рекомендуют еще молозиво. Я брала эхинацею с цинком и витамином С вот такую, но ее сейчас нет в наличии https://ru.iherb.com/pr/Natural-Dynamix-Gummy-Cuties-Kids-Echinacea-Vitamin-C-Zinc-60-Gummy-Cuties/49236?rcode=GMK710 Бузины на сайте полно, я взяла мармеладную чтобы и ребенок смог съесть (жидкая очень приторная, трудно впихнуть) https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Answer-Sambucus-Mega-Gummies-7X-Black-Elderberry-30-Vegan-Gummies/78112?rcode=GMK710

Экстракт семян грейпфрута (grapefruit seed extract, GSE), лучше в таблетках, а не каплях, потому что вкус ужасно горький.

Мультивитамины для взрослых и детей от 6 лет Garden of Life, Vitamin Code Family. В этом комплексе для поддержания иммунитета включены Витамин С, цинк, пробиотики и комплекс иммунопрофилактики. Принимать по 4 капсулы в день. Годовасику я бы не стала давать мультивитамины, достаточно Витамина D3. При первых признаках простуды можно попробовать дать немного детского сиропа чёрной бузины

Взрослым https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Plus-Source-of-Life-Gold-Capsules-90-Veggie-Caps/22990?rcode=BAL1299 богатейший состав!!! Детский жидкий https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Plus-Source-of-Life-Animal-Parade-Gold-Liquid-Natural-Tropical-Berry-Flavor-30-fl-oz-887-10-ml/33298?rcode=BAL1299 или погрызть тот же https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Plus-Source-of-Life-Animal-Parade-Gold-Children-s-Chewable-Multi-Vitamin-Mineral-Watermelon-120-Animals/40507?rcode=BAL1299