Мультивитамины 50+

Я тоже потом и витамин Д, и С пила, все наши, нигде не заказывала, эваларовские всегда были в наличии. С поликлиники мне ни одной таблетки не дали. Еще мне моя знакомая, работающая терапевтом, посоветовала пропить курс глутатиона, у эвалара он кстати тоже есть, называется ацетил-глутатион. Глутатион входит в число главных внутренних антиоксидантов и восстанавливает работу других антиоксидантов - витамина С и Е - после их окисления свободными радикалами. Его недостаточный уровень приводит к ослаблению иммунитета, снижению защиты от вируса и повреждению клеток. И при восстановлении после ковид полезно его принимать, так как он уменьшает воспалительные процессы, улучшает работу печени и легких. В общем, как для профилактики, так и при восстановлении хорош.

я своим родителям брала отдельно Д, глицин, мелатонин (когда он был на айхерб) и вот этот комплекс, нравится что в нем хорошо усваиваемые витамины. https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Way-Alive-Energy-50-Multi-Vitamin-Multi-Mineral-Adults-50-60-Tablets/24294?rcode=TUD7877 родителям здоровья! и побольше свежего воздуха, когда разрешат гулять.

Витамины Б-комплекс https://ru.iherb.com/pr/Solgar-B-Complex-100-100-Vegetable-Capsules/19437?rcode=BAL1299 и Омега https://ru.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Omega-3-Premium-Fish-Oil-100-Fish-Gelatin-Softgels/62118?rcode=BAL1299 Она очень полезна для сердечно-сосудистой системы , капилляров, которые так страдают при ковиде

Лицетин, Вит группы В и магний ( в хелатной форме) Вит С и цинк

Я бы ещё добавила кроме витамина С и Д, витамины группы В, с учётом что при ковиде страдает в том числе нервная система и рецепторы. И не после, а во время.

Витамин Д лучше.