Oslomega, норвежская серия, рыбий жир с омега-3, со вкусом лимона, 180 капсул из рыбьего желатина - представляю вниманию публики омегу собственного производства айхерб от Осломега. Доза шикарная, объем хороший, форма триглицеридная - лучше не придумаешь, цена заоблачная.

В ДВУХ капсулах тут = 1250мг ПНЖК
Это довольно много!
Поэтому, если нет необходимости пить омегу ударными дозами, пейте не 2, а 1 капсулу, тут и в 1 количество ПНЖК будь здоров! Целых 625мг. Плюс, экономия, что оч хорошо. Если пить по 2 капсулы, 1 чел хватит банки на 3 месяца, если по 1 - то на полгода.

California Gold Nutrition, CollagenUP, морской гидролизованный коллаген, гиалуроновая кислота и витамин C, без вкусовых добавок, 206 г (7,26 унции)

Чем мне нравится этот коллаген? В нем уже есть витамин С, необходимый для усвоения коллагена, и гиалуронка; коллаген с гиалуронкой, вообще, хорошо дружат. Именно этот коллаген - рыбный, а не бычий, - рыбный коллаген усваивается лучше. Кроме того, именно этот коллаген - в порошке, а порошкообразный препарат, опять-таки, усваивается быстрее, хотя коллаген можно принимать и в капсулах, но мне предпочтительней в порошке.

Now Foods, UC-II, 60 растительных капсул

Хрящ - это одна из основных соединительных тканей тела, обеспечивающая гибкость и поддержку суставов. Неденатурированный коллаген типа II является основным структурным белком хряща, который отвечает за его прочность и выносливость при растяжении. UC-II®, полученный из хряща грудной клетки курицы, представляет собой запатентованную форму неденатурированного (чистого) коллагена типа II, который работает с иммунной системой и поддерживает здоровье суставов. Клинические исследования на людях показали, что всего одна капсула (40 мг) UC-II® в день может способствовать повышению комфорта суставов, а также их здоровья и гибкости.

Принимать по 1 капсуле в день.