Всем привет! Мне 29 лет, за 2 года набрала 13кг(( просто разожралась. Стала жить с парнем, то пивко с чем-нибудь, то фастфуд. Работа сидячая
он заметил, что я поправилась. Постоянно говорит, когда худеть, когда в зал и тд..
в зал я уже пошла. А с питанием часто срываюсь.. в течение дня могу ещё контролировать, а вечером наедаюс