Выпадение волос и пониженный ТТГ

Девочки, конечно понимаю что тема заезженная, через пост повторяется,но как страшно остаться лысой.

Год назад начали выпадать волосы. Что только не пила и не втирала. ничего не помогает. С гормонами проблем никогда не было, поэтому до последнего их не сдавала. А тут сдала а у меня ТТГ пониженный. 0,36 а норма от 04-4,0. Побежала к эндокринологу а она говорит это незначительное понижение, давайте пока гормоны пить не будем, а пересдадим через 2 месяца и посмотрим тогда. я в шоке я за 2 месяца полысею. я голову мыть боюсь, у меня за одно мытью по 300 и больше волос на ванной остается (я посчитала один раз). Эндокр. говорит если гормоны пить начнешь и они сильно поднимутся, то будет большая прибавка в весе, чуть ли не 10 кг за месяц набрать можно. Вот делема худая и лысая или жирная но с волосами. я при росте 165 вешу 56 кг. и еще и похудеть мечтаю на 3-4 кг.

Еще она говоит что 50/% на 50% что выпадают из за ТТГ, но остальное у меня все в норме.

Кто с сталкивался с таким, что делали.

тут начиталась в интернете некоторые пьют эволаровский Эндокринол, он на травка, вроде как гормоны в норму приводит, по отзывам вроде вреда нет но и пользу не всем приносит может попиь.