Поиск
Препараты цинка для волос!
Комментарии
Аватар

Я пила чистый цинк с айхерба, 50 мг в день (это много, но у меня был дефицит, и мне заходило - если цинка достаточно, с таких дозировок будет тошнить). Еще пила их комплекс магний-кальций-цинк - тоже очень даже.

Аватар

Ло, а комплекс какой? Можно название? и где покупали

Аватар

Леля, нет, я брала 21 век, Свенсон, Нау. Они дешевле солгара. Брала и на айхербе, и у перекупщиков. Я цинк долго пила, более полугода. Не для волос, правда, но сами препараты подошли)

Аватар

Все что от Солгар или Thorne отличные витамины.

Комментарий удалён
Аватар

juliasoldatova, у солгара есть хелат цинка, а есть пиколинат. Какой брать, не знаете?

Аватар

Леля, мне врач советовал пиколинат

Аватар

Леля, https://kulturist1.ru/articles/khelatnyy-tsink-ili-pikolinat-chto-luchshe-usvaivaetsya-i-v-chem-raznitsa/

Аватар

juliasoldatova, спасибо большое вам!

Аватар

juliasoldatova, да, обе эти марки отличные.

Аватар

цинк рекомендуют принимать после еды, иначе может тошнить. На айхербе покупалаSolgar, пиколинат цинка,Он же у нас в аптеках есть, но дороже

Я принимаю ударные дозы ( это как раз около 50 мг) при простуде. Для длительного приема лучше брать небольшие дозировку и плавно поднимать свой уровень. Если дозу 22 мг считаете маленькой, то пейте по 2 штуки))

Аватар

Шумел камыш, я пока не знаю, какая дозировка мне нужна))) пью 25 мг в день, не тошнит.

Аватар

У меня анализы в норме были,но мне трихолог выписывал шампунь от выпадения Mona premium.

Аватар

Анжелика, спасибо, почитаю про него!

Аватар

Девочки, я стала пользоваться дешёвым средством, мне подруга его посоветовала его купить https://aptstore.ru/catalog/gigiena-i-kosmetika/ukhod-za-volosami/esvitsin-sredstvo-kosmeticheskoe-d-ukrepl-volos-fl-250ml-61684/ Эффект уже есть, волосы стали меньше выпадать, да еще и расти начали, становятся густыми и мягкими, попробуйте.

Аватар

Оwlet, подскажите, а где покупаете его?

Аватар

Посмотрите среди ассортимента Solgar - очень хорошие витамины у них. У меня были проблемы в железом, пропила курс, сдала анализ - показатели значительно улучшились.

Аватар

Пиколинат цинка нужен.

Аватар

Помогал помню medavita лосьон, недельку и результат прям хороший был. Цинк в аптеках есть, рублей 200 по моему эвалар.

Аватар

Я эваларовский в шипучих таблетках пью, мне тоже от выпадения волос его советовали, там дозировка 25 мг, удобная форма приема - получается приятный напиток со вкусом манго, за вкус- прям отдельный плюс. Я второй курс по месяцу начала, улучшение уже есть, и кстати кожа стала чище, высыпания на спине проходят.

Аватар

Карина Мартынова, от акне помогает точно. У племянника переходный возраст, всё лицо обсыпало. Ему косметолог посоветовала пропить цинк. После двух курсов приема ходит счастливый, с чистой кожей. Сестра ему тоже шипучий цинк эвалар покупала. Что бы не забывал принимать. А то подростки они такие))) здесь помню...а здесь нет)