Что делать??? Проснулась сильно знобит, всё тело ломит, температура 38

Как Вы там? У меня такая ерунда раз шесть была, прямо жесть, самое большое четыре дня, не надо ничего пить, надо мять грудь, пока не треснет застой, и давать почаще больную грудь ребёнку. Потом , когда разбивается застой, резко проходит, как наваждение Это вроде протоки узкие, поэтому стаз часто.