Если бы меня поставили перед выбором какой быть, не выбрала бы ни один вариант из этих, а осталась самой сабой Да, Да пусть я буду свои 85 кг, но такой мужланкой не хочу быть никогда.
Ну что вчера мой рацион составил 1500-1600 калорий.Утром был спорт с Д.М. +5 мин. обруч, сделала баночный массаж и обертывание на живот.На сегодня я имею -100гр.( 55.3) и к.д., печально.Вся разбитая (( одна сторона меня требует спорт,другая не может.Кто победит вот в чем вопрос. На сегодня 1200-1300калорий.
Не которые начинают новую жизнь с понедельника, кто то планирует похудеть через два месяца на пять килограмм, кто то хочет выглядеть лучше к следующему лету.
Есть выражение. Я всегда примеряю это на себя, быть лучше чем вчера, выгядить лучше чем вчера, чувствовать себя лучше чем вчера и знаете что самое интересное ?Вы можете становиться лучше чем вы вчера и делать это каждый день, успехов вам.
Делаю я с ним обертывание, очень советую ! Жгет как перцом намазали. фото пузика под катом.