Мы меняемся не потому, что это имеет смысл с точки зрения нашей логики ("я должен ходить в спортзал"), а потому, что руководствуемся чувствами и эмоциями ("сбросив вес, я буду себя очень хорошо чувствовать"). Если перемена в вашей жизни вызывает опасения и сложности или не привносит приятных ощущений, та часть мозга, которая отвечает за эмоции, будет всегда против такой перемены!
Поэтому то, что вы хотите получить, должно быть легким, приятным, новым и вызывающим положительные эмоции!
Прямо сейчас задайте себе вопрос: что в вашей будущей привычке может быть легким, приятным и вызывающим положительные эмоции?
Какие позитивные моменты принесет то, что вы сумеете правильно распределить время для работы, личной жизни и отдыха?
Дайте своему мозгу свободно подумать над вашим вопросом в течение нескольких дней.
Чем больше приятного и занимательного будет в его ответе, тем проще вашему "эмоциональному" мозгу подчиниться.
1. Игра
Лжец запросто будет играть любую необходимую роль, демонстрировать притворное дружелюбие или радость, лишь бы не раскрывать правду. Если ты видишь неискренность в поведении человека, наверняка его слова так же не честны.
2. Непонимание
Чтобы ложь не раскрылась, лжец может притвориться абсолютно далеким от сути вопроса человеком. Зачастую собеседник не находит что спросить у того, кто не понимает ситуации, поэтому лжецу предоставляется возможность избежать необходимости оправдываться.
3. Давление на совесть
Если у лжеца получится вызвать у тебя чувство вины или неловкости, он тот же час сможет обернуть это в выгодном ему свете.
4. Обвинения
Лучшая защита - это нападение. Чтобы не позволить добраться до правды, лжец может начать обвинять собеседника во всевозможных грехах.
5. Обращение к философии
Не находя поддержки, лжец будет искать ее у авторитетных личностей и ссылаться на общеизвестные манеры поведения.
• Мужчина и женщина разговаривают на «разных языках» и трагически не понимают слов и интонаций друг друга.
• У женщины и мужчины различные человеческие ценности и разные цели в жизни. Находить компромисс они не научились.
• Разное воспитание в родительских семьях. А из этого следуют, как разные представления о том, что хорошо и что плохо, так и разные бытовые привычки. Это порождает конфликты.
• Попытка одного или обоих доминировать в семье. Конкуренция между мужчиной и женщиной. Отношения превращаются в арену борьбы, начинаются «половые войны».
• Негативное влияние на отношения третьих лиц: родителей, детей, друзей. Если в паре разные взгляды на роль этих третьих лиц, то вероятны конфликты и обиды.
У выдающегося врача-кардиолога, академика Владимира Андреевича Алмазова в кабинете стояла склянка с заспиртованным сердцем. Каждый студент знал историю этого сердца.
В самом начале 50-х, когда Алмазов был еще студентом 4-го курса Первого медицинского, в клинику института поступила девушка с подострым септическим эндокардитом. Это страшное заболевание и сейчас дает большой процент смертности, а уж тогда и подавно.
Еe считали безнадeжной. У девушки держалась температура под 40,сердце отказывало. Ее без особых результатов осматривали ведущие профессора и, как водится, вереница интернов. В числе практикантов был одногруппник Владимира Андреевича, талантливый и внимательный студент.
Нет, он не предложил революционного метода лечения эндокардита, он просто влюбился: девушка была очень симпатичной. Стал каждый день наведываться в палату, носил цветы. Умирающая девушка тоже его полюбила. И стала потихоньку выздоравливать.
Они поженились, родили детей, на свою серебряную свадьбу пригласили лечивших ее врачей. А когда через много лет она умирала, свое сердце она завещала Первому медицинскому институту. Чтобы помнили: больное сердце лечится сердцем любящим.
БЕСПЛАТНО!
Киев. 27 января.
Почему возникают конфликты в семьях?
Как прекратить ссоры в отношениях?
Как получать больше удовольствия от общения друг с другом?
Все это вы узнаете на моем БЕСПЛАТНОМ мастер-классе, который я провожу накануне тренинга «Психология счастливых отношений».
Подробнее тут: http://valeriysavateev.com/master-class-sozdanie-garmonichnih-otnosheniy/
Не многие рады выходить на работу после выходных. Да и, выходные мы все провели по разному. Так что, окружающие нас люди могут быть раздражены, не удовлетворены своим "отдыхом", озлоблены.
Поэтому, работаем над собой в таком ключе. И помним, всё что мы отдаем, то мы и получаем.
А значит, мыслим позитивно, стараемся не обращать внимание на негатив. Гнём свою линию добра!
И если ваш начальник не очень-то добр в понедельник, то перед тем, как зайти к нему/ней в кабинет, произнесите про себя ЭТУ фразу!
Всем удачи!!! Всем добра!!!
Существует одно африканское племя, которое имеет интересный обычай. Когда кто-то из племени делает плохой поступок, они приводят его в центр поселения окружают толпой и в течении двух дней они просто вспоминают все хорошее что он делал и благодарят его за это. Они считают, что каждый человек приходит в мир - хорошим. Каждый хочет любви, счастья, мира, безопасности. Но иногда в погоне за этими ценностями человек совершает ошибку. Племя видит в этих ошибках сигнал, крик о помощи. Они объединяют свои усилия что бы поднять упавшего, восстановить его в своей истинной природе, что бы напомнить ему, кто он есть на самом деле.
Отрывок из авторского семинара про наследование чувства обиды:
Приведу такой пример...
Жила была красивая молодая женщина и повстречался ей такой же красивый молодой мужчина - все у них было замечательно, и он очень быстро понимает, что это та единственная и неповторимая для него и предлагает ей замуж.
Женщина обрадовалась и собирается к свадебному торжеству. Мужчина окрыленный занимается организацией торжества и купив свадебные кольца для себя и будущей жены не может удержаться и втихаря уже носит свое кольцоJ так ему хотелось ускорить этот замечательный для них момент.
Дорогие ББшечки!Вновь хочу спросить совета об отношениях с мужем.Мы вместе7лет.До этого у мужа был очень неудачный брак,от последствий которого он до сих пор страдает.Вообще то мой муж-он хороший,мне с ним в принципе очень комфортно.Я его люблю,он...вроде тоже любит.Мы абсолютно все время проводим вместе,так как я не работаю,а он только иногда контролирует бизнес.Мы растим сына,путешествуем,собираем дома большие весёлые компании.В постели у нас все хорошо,как и 7лет назад.Мы счастливая семья.Но бывают моменты,когда я чувствую напряжение.