Войти Регистрация
Питание, витамины для беременных
Методы питания, прием витаминных препаратов и т.п.
8566 участников, 4061 тема

Здравствуйте! Девочки посоветуйте, продолжать ли пить препараты железа или нет, был гемоглабин 103 я его подняла и сейчас он уже 131, впереди пкс, стоит ли дальше продолжать поддерживать гемоглабин препаратом т.к при операции гемоглабин падает или все же...

Читать далее →

Посмотреть 6 комментариев

Делайте разгрузочные дни при беременности, чтобы не набирать вес и не полнеть.

Вот рецепт:

8,00 - 1 стакан кефира

10,00 - 1 яйцо без соли

12,00 - 200 гр. творога

16,00 - 200 гр. отварного несоленого мяса

18,00 - 300 гр. я...

Читать далее →

1. Сбалансированное питание. Основа рациона должна включать свежие и приготовленные на пару овощи и фрукты. Жареные блюда желательно исключить. Женщинам с избыточным весом надо снизить потребление калорий. Но снизить не более чем на 10%, т.к. жир также не...

Читать далее →

Всем привет. Девочки как справлялись с отёками? Сейчас у меня 22 недельки беременности. Солёное, жирное, сладкое(сладкие фрукты ем) , мучное исключила практически полностью. Водички пью около 1,5 литров. Стараюсь кушать правильную пищу, тк помимо отёков ...

Читать далее →

Посмотреть 7 комментариев

Девочки, я поправилась как никогда. с моим привычным весом 60, я сейчас 69.8. Пила ОК 3 мес до бер, повышен был тестостерон, сидела на правильном питании, так как голодать нельзя было при планировании... не удалось мне прийти в свой вес. Я сына первого рожала 7...

Читать далее →

Девочки, подскажите пожалуйста. Не хочу есть молочку, не в каком виде, что только не пробовала, могу кусочек сыра иногда съесть и всё. Ведь малышику нужно. Пью витамины Витрум для беременных, но хватает ли? Кто с этим сталкивался?

Читать далее →

Посмотреть 12 комментариев

Это беда просто какая-то. ...ничего вредного не ем.порции не большие.двигаюсь много (т.к. работаю с детьми ) а вес растёт с сумасшедшей скоростью. Как его угомонить? )))до 20-ой недели все было отлично, а п...

Читать далее →

Посмотреть 8 комментариев

Уважаемые беремяшечки, подскажите мне... Я немного в замешательстве. Я на 23 неделе Б. Врач гинеколог назначила мне йодомарин по 1т. всю Б дополнительно к основным витаминами, которые я пью. Теперь у меня завис в голове вопрос для чего? Прочитав кучу статей в нете я поняла, что ребеночек много его просит во время Б и его нехватка очень плохо повлияет на его развитие или может привести даже боюсь сказать в слух.... Но также и его переизбыток приводит к плачевным последствиям и тут я встала в ступор. Могу сказать одно пью я его неделю, в туалет по большому хожу гораздо легче, чем до этого, ноги не так болят , видимо не так отекают. До этого я не могу сказать, что мучалась запорами и отеками до такой степени. Почему она мне его назначила. Хорошо это или плохо. Кто пил всю Б?

Посмотреть 8 комментариев

Девочки! Беременность 6 недель! Очень не хочется сильно растолстеть, какое допусттмое количество кадорий в день

И еще меня до бнзумия тянет на сладаую молочкк- мороженое, сырки, сырники, а от сладкого я всегда быстро расплывпюсь

Посмотреть 4 комментария

Девочки, если я без назначений буду принимать Магнелис В6 это ж только на пользу правда? Иначе я скоро кого нибудь съем, только что на рынке на мужчину наехала, была с мамой так она аж рот открыла ничего не могла сказать, потом говорит я такого еще от тебя не видела. Вообщем по дороге домой купила Магнелис, только как пить не знаю, есть у кого нибудь опыт?

Посмотреть 8 комментариев

Девочки, привет! Кто-нибудь принимал (принимает) лецитин? Что вы о нём думаете? Может ктознает о его пользе для беременных. И с какого срока его можно принимать? А ещё какой лучше соевый, яичный, подсолнечный?

Посмотреть 3 комментария

Всем привет! Похоже у меня ЗБ или бхб на пятой неделе беременности. Неделю назад была у врача и ляпнула, что в туалет часто хожу, та провела экспресс тест на мочу и сказала, что у меня инфекция, прописала Цефалексин! Врач уверяла, что этот антибиотик безопасен при Б и ГВ! Теперь сижу и читаю побочки, волосы дыбом! Я ещё ребёнка грудью подкармливаю. Кто-нибудь принимал Цефалексин в начале Б?

Посмотреть 2 комментария

Всем привет, у меня такой вопрос, кому-нибудь назначали одновременно Фемибион 2 и Омегамама? Зная, что в фемибионе вроде как тоже есть омега, вот думаю теперь, пить или не пить, не лишнего ли будет? В инструкции читала, что курс месяц, а мне назначили постоянно и пью его с первых недель без перерывов

Посмотреть 2 комментария