Войти Регистрация
Активно-стройно-спортивные мамы
ДЛЯ МАМ, ЛЮБЯЩИХ СПОРТ, ДВИЖЕНИЕ И СВОИХ ДЕТЕЙ!!! Вот что получается: женщина беременнеет и ... бросает занятия фитнесом. И страдает от этого... А ведь она нужна малышу здоровой, счастливой, довольной своим телом, радостной! А как быть радостной, когда спина отваливается, а пуз растет,хотя беременность уже позади?! А сколько проблем со здоровьем начинается после родов? И идеальные роды сейчас встречаются все реже!! А все из-за того, что не хватает физ. подготовки. Как вернуть былую форму, былую силу, или вообще ее заиметь? Будем решать здесь. А как хочется некоторым мамам заниматься, но некуда девать ребенка. Или страшно оставить: " А как же он там без меня!?" Будем встречаться и заниматься вместе с детками! Я, мама 2 детей, инструктор по фитнесу с 10-летним стажем, предлагаю заниматься вместе с нами и со своим малышом! Отбросьте сомнения! Не будем лениться! Будем поддерживать физическую форму!!!Надо только захотеть!!!
8 участников, 8 тем
Информация от модераторов Свернуть

Долго искала куда пойти на выходные с детьми и нашли)))

В торговом центре Вегас есть детский развлекательный центр Happylon.

Очень понравилось, куча аттракционов для любого возраста, клоуны, феи, пираты ходят)))

Там покупаешь карту номилом 2500 или 5000 и ходишь ею оплачиваешь все аттракционы, каждый аппарат выдает призовые купоны и в конце баллы от этих купонов меняешь на призы.

Мы купили купон за 250 рублей, который дает скидку на покупку этих карт. Получилось карту 5000 купили за 1750))) в итоге 2000 и пять часов удовольствия))

По ссылке видео приложила какие там есть аттракционы

ВИДЕО АТТРАКЦИОНЫ

Девочки, наш марафон уже на середине своего пути. Уже первые результаты.марафон

Вышло видео об участницах и правилах марафона, который начинается 1го ноября.

http://www.youtube.com/watch?v=4viRgaj9UA4


Девочки, приглашаю в марафон по подтягиванию животика. ОСобенно этот марафон будт полезен тем, кто хочет подтянуть кожу живота и вернуть коже тонус и эластичность, убрать эффект бабушкиной кожи.

http://www.youtube.com/watch?v=4XqH_RvJDNc

undefinedundefinedundefinedundefined

Вот такое занятие меня попросили снять для Городского центра медицинской профитлактики г. Перми. Мы еще там маленькие)) http://medzdorovie.ru/zhiteljam-permi/zdorovoe-i-krasivoe-telo/videozanjatija-s-instruktorom/zanjatija-dlja-molodyh-mam.html

Посмотреть 2 комментария