Всем привет.Напишу здесь о своём первом беременном отдыхе. 🌞 Намбер ван, что я себе уяснила - помимо витаминов прописанных доктором, всегда берём с собой лекарства разрешённые в БМ от простуды! К сожалению , в другой стране будет крайне проблематично найти те средства, которые есть дома. Придётся спасаться только промываниями водой и солью. А это помогает не всегда.🌞Второе - избегаем сквозняков , холодных кондиционеров и прочего. После перелета всегда пересыхает носоглотка, и гораздо проще , чем обычно, подхватить инфекцию. Плюс пониженный иммунитет, т.к. БМ. Не терять бдительность, несмотря на жару. 🌞Во всем остальном отдых - прекрасно! Море , солнечные ванны, чистый воздух ! Мы с малышом очень довольны. Беременный отдых ничем не хуже и сложнее, чем остальные.
