Войти Регистрация
  • Базар
  • СП
Худеем вместе!
Секреты похудения! пишем свои способы и о своих результатах! Открываю свой метод похудения (скинула 30кг)
7124 участника, 575 вопросов

Девчули красотули ,предлагаю вам вступить беседу в вк,где мы вместе худеем,поддерживаем друг друга а самое главное мотивируем своими результатами!

Беседа активная,создавалась давно,ведем табличку.

Все желающие пишите в личные сообщения😘

...

Читать далее →

Посмотреть 3 комментария

Комментировать

За адекватную денежку и верное кбжу. Самой некогда.

Посмотреть 1 комментарий

Комментировать

Здравствуйте всем! Мне поставили диагноз инсулинорезистентность (лишний вес в комплекте). Кто не знает, мне запретили всё сладкое. Подскажите, как снять психологическую тяжесть этого диагноза? Как с меньшими потерями отвыкнуть от сладкого? Тяжело осознат...

Читать далее →

Посмотреть 8 комментариев

Комментировать

Девочки, у вас есть в группе чат в воцабе ? Или если нет, может создадим?
Жду ваших комментариев
Комментировать

Ищу прошедших этот ад, поделитесь историей.

Или, возможно, Вам тоже нужна поддержка, знать, что Вы не одни.

Может, вместе и правда проще?.....

Возможно ли самой справиться с компульсивным перееданием?

Комментировать

Весь инстаграм пестрит рекламой про этот расцветай, блогеры уверяют, что прям сон становится крепким, метаболизм крутым, а волосы прям гладкие и шелковистые.

Короче рекламных заказных отзывов много, а вот есть те, кто реально это пил?

Моя осно...

Читать далее →

Посмотреть 2 комментария

Комментировать

Кто еще не похудел к лету и летом еще больше набрал?)))) на шашлычках и арбузиках без меры?))))))

Присоединяйтесь к нам!) Светлана участвовала в двух марафонах- отличный результат!)

Читать далее →

Комментировать

Девочки,как боролись с ними? Ни одно платье не оденешь без бандажа. Если похудеть в целом,то они уйдут?

Посмотреть 6 комментариев

Комментировать


Девочки, естт пара свободных мест на массаж! Кто желает- велкам😊

Комментировать

Девочки я тут первый раз.Начала свой путь к весу моего желания. Сейчам я вешу при росте 176 ...стыдно 112 кг:(Вторая беременность сильнл меня подкосила:(Очень верю что смогу добиться веса в 75 кг. Нуждаюсь в поддержке!

Посмотреть 11 комментариев

Комментировать

Профессионально занимаюсь массажем, медицинское образование и опыт работы, работаю у себя, поэтому цены на услуги меньше, чем во многих салонах и клиниках. Для меня массаж, это реализация своих профессиональных навыков и знаний, получение удовлетворения от качественной работы. Постоянно повышаю навыки в институте спортивной и восстановительной медицины.Дорогие мамочки! Отдохните от постоянного внимания, подарите себе час отдыха и заботы! Забота о здоровье - это обязательное присутствие физических упражнений, правильное питание, полноценный отдых, здоровый сон и массаж! Видов массажа великое множество, Вы можете выбрать тот, который нравится именно Вам. Оздоровительный массаж, мягкий лимфодренажный массаж, антицеллюлитный массаж, моделирующий массаж живота, спортивный массаж, релаксационный массаж, массаж ног и другие.

Регулярный оздоровительный массаж поможет продлить качественную и полноценную жизнь! Оздоровительный массаж всего тела снимает мышечное напряжение, избавляет от стресса, улучшает кровообращение в мышцах, восстанавливает и нормализует деятельность всего организма в целом. Общий оздоровительный массаж рекомендован для профилактики различных заболеваний и необходим всем без исключения для поддержания здоровья, особенно людям, испытывающим сильные физические и эмоциональные нагрузки, а также тем, кто ведёт малоподвижный образ жизни.

Я использую новейшие методики, превосходящие эффект пластических операций. Методики построены на восстановлении естественных физиологических механизмов в работе организма. Я рекомендую проходить курс из семи сеансов массажа в течение месяца.
Комментировать

Девочки, хочу поделиться с вами радостными новостями!!!!

Перед новым годом я решила взять себя в руки и похудеть до Новогоднего торжества))) моя подружка посоветовала воспользоваться 25 дневной программой похудения....Как раз к новому году..... Забегая вперед, скажу, что за 3 недели мне удалось избавиться от 5 кг лишнего веса.... По-моему неплохой результат!!!!

Итак про саму программу....

Программа Energy Slim.... продукты серии помогают вам легко контролировать аппетит и сформировать правильные пищевые привычки.

Состоит из 4 этапов....

1этап: Drain Effect Дренирующий напиток

выводит лишнюю жидкость

устраняет отеки

уменьшает объемы

Дает старт процессу эффективного похудения


2этап

FoodControl Натуральный продукт для контроля аппетита

помогает легко контролировать аппетит

формирует правильные пищевые привычки

Позволяет сократить размер порции на 30-50%


3 этап

Metabolic Активатор обмена веществ

стимулирует обменные процессы и жиросжигание

лишние килограммы уходят

Способствует переработке жировых запасов в энергию


4 этап

Body Shape Продукт для подтяжки фигуры

способствует подтяжке силуэта: поддерживает упругость мышц и кожи

препятствует образованию новых жировых отложений


Обращаю ваше внимание, что эта программа является не заменителем еды, а лишь вашим помощником в достижении нужного результата!!!!

Касательно себя, я достигла цели, поставленной до НГ!!!! И собираюсь продолжать дальше правильно питаться и следовать полученным канонам!!!! Уже без дополнительной помощи буду воспитывать организм)))) думаю будет намного проще, т к в течение 21 дня вырабатывается навык привыкания к определённым действиям....И если в течение 25 дней выработать правильный режим и рацион, потом намного проще!

Хочу пожелать себе только удачи...В достижении поставленной цели))) присоединяйтесь, если я свогла кого-то вдохновить!

Кроме того очень порадовал интересный продукт по уничтожению целлюлита, который тоже способствовал формированию правильных форм....Если кому-то интересно, обязательно поделись!!!

Удачи!!!:)

Посмотреть 1 комментарий

Комментировать

Приглашаю на марафон «Каждый день красивая за 5 минут!»

Читать далее →

Комментировать