Войти Регистрация
ДРУЖНО ХУДЕЕМ НАВСЕГДА!
Главное правило сообщества - поддержка ближнего в нелегком деле - похудении!
82 участника, 512 вопросов

Все записи пользователя Елена в сообществе ДРУЖНО ХУДЕЕМ НАВСЕГДА!

Всем привет!)) Так давно не заходила! А у вас тут столько всего новенького и интересненького! Хочу с вами) Но пока еще не разобралась где что) Рассказывайте!

У меня вес (кто помнит меня) держится, но я не занималась и кушала нормально (хотя по большей части правильно, все-таки дает о себе ПП знать, перестала объедаться). Как с последнего марафона уходила около 80 , сейчас вес 78 с копейками) Радует, что не прибавила! Вчера ходила на первую персональную тренировку! Все болит, но боль эта приятная) Ведь вместе с ней уходят мои жиры) В общем я снова с вами!)

Комментировать

В этом месяце слабоватые результаты, сказались два дня рождения и гости с середины месяца. Дома теперь не всегда получается заниматься, поэтому спорт был только в начале месяца и усиленно в последнюю неделю. По питанию, кроме ДР, держалась молодцом)) Почти ничего лишнего!

Читать далее →

Посмотреть 6 комментариев

Комментировать

Вот и пролетел месяц! Как-то незаметно!

Худела на ПП и домашних тренировках кардио, силовые. Было абсолютно легко, и в отличие от моего прошлого опыта, вечером есть не хотелось совсем! И вечером не голодала, а кушала свои любимые белки)) Последняя неделя правда выдалась тяжелой(

Читать далее →

Посмотреть 6 комментариев

Комментировать

Прошло уже полторы недели с начала старта. Объемы уменьшаются, сегодня измерялась по 2-3 см уже есть! Этому несказанно рада! Джинсы в районе талии и не только большие становятся) Вес тоже начал быстрее уходить, т.к. тренируюсь каждый день. В общем чувствую себя отлично, несмотря на начавшиеся сегодня КД.

А как у вас настроение?

Посмотреть 11 комментариев

Комментировать
Елена
5 июня 2014, 12:42   •  Питание

Ух, вчера был тяжелый день для меня! Утром с дочей нормально позавтракали, и решили пойти гулять. В итоге догулялись до ТЦ, походили по аттракционам и решили пойти перекусить. Себе взяла рис с куриной грудкой в соусе и капучино(моя страсть, иногда позволяю себе), а доче сундучок, она его правда не ест, только сок и игрушка, ну и сам сундук ей нравиться, подарочек)))

Читать далее →

Посмотреть 10 комментариев

Комментировать

Привет девушки! Меня зовут Елена, я мама замечательной двухлетней дочки Настюши. 

Читать далее →

Посмотреть 9 комментариев

Комментировать