Войти Регистрация
Клуб Стройнеющих
Все о контроле веса - советы, личный опыт, диеты, упражнения
33852 участника, 56946 вопросов

Все записи пользователя Tsky в сообществе Клуб Стройнеющих

Осталось ещё 4 дня и буду выходить на простое пп

Читать далее →

Комментировать

Уже столько дней прошло, а казалось что только начала. Сегодня наконец-то на утро была овсянка и хурма на перекус. Вкусно!

Читать далее →

Комментировать

Сегодня что-то тяжко в меня лезли белки, да и ужин пришлось изменить из-за лечения зуба

Читать далее →

Посмотреть 2 комментария

Комментировать

Вроде прошёл неплохо, хотя углеводов иногда хотелось

Читать далее →

Комментировать

Все идёт просто замечательно, скоро встану на весы и проверю как там с весом дела обстоят

Читать далее →

Комментировать
Комментировать

Второй белковый день позади, чувства голода нет и приходится себе напоминать - нужно поесть. Но по кашам я соскучилась )

Читать далее →

Посмотреть 4 комментария

Комментировать

первый день моей диеты прошел - полет нормальный

Читать далее →

Посмотреть 2 комментария

Комментировать

Праздники и зажоры подходят к концу и надо приводить себя в норму. У меня не всегда получается сразу перейти к ПП (хотя вроде это и проще и легче), поэтому нужна раскачка в виде БУЧ.

Диету начну со вторника (завтра как раз все закуплю и заготовлю) по схем...

Читать далее →

Посмотреть 9 комментариев

Комментировать
Tsky
24 марта 2017, 19:29   •  Наши меню

второй углеводный день 3-ей недели.

Что-то сегодня я объелась )


Читать далее →

Посмотреть 2 комментария

Комментировать